你的朋友多嗎？

 

學姐的朋友圈人就很多。

最近學攀岩認識了一個人，

兩個人加了微信聊了起來。

但是幾次下來，

除了攀岩，能聊的東西越來越少，

 

漸漸的，他成了微信上一個靜止的名字。

 

你的朋友圈是不是也有一堆靜止的人名？

他們或多年好友，或一面之緣，

你花盡心思跟他們保持聯系，

卻換來一組尷尬的聊天記錄？

對於這種費力不討好的關係，

學姐覺得也需要“斷舍離”，

在心理上減少對它的依賴，

減少人際關係帶來的煩惱。

 

 

有一次，作家李尚龍的朋友找他訴苦：

“我參加了不少社交，朋友也不少，

為什麼會越來越孤單，直到今天，

很多事情都無人幫助我，難過。”

 

李尚龍問她，

社交場上，別人一般怎麼介紹你。

她說，“我的朋友，小白。”

李尚龍問，一般怎麼介紹那些優秀的人？

她說，

獨立撰稿人、主播、導演、教授……某某某

 

李尚龍說，

所以你懂了，

如果你自己不強大，

那些社交其實沒有什麼用。

在你還沒有足夠強大足夠優秀的時候，

先別花太多寶貴的時間去社交，

因為這時候你在這種一面之緣社交關係里，

面目模糊。

 

李尚龍又給她講了一個故事：

一個當紅作家成名之前，

給一家很大的報社投過稿，

可是，多次發稿，

卻石沉大海。

一年後，他的書大賣，

這家報社的創始人竟然親自來找他約稿。

 

很現實？

但這就是遊戲規則啊。

就像當下的成功學雞湯，

給你灌輸"人脈即是資源”的道理，

讓你誤以為有了人脈就有了資源，

做什麼都能成功。

事實上，你不夠強大，

積累來的人脈不過是一堆好友列表。

 

我的朋友小T，

他每天花大部分時間是和“朋友”在一起。

美其名曰：交朋友，處關係。

為了“朋友”，常常忽略家人，

與家人在一起的時間非常少。

 

剛開始，身邊的確有一群“朋友”圍著、跟著，

他覺得有“朋友”就是有一切似的。

可是這些朋友關係又有點不痛不癢。

為什麼呢？

主要原因是他們的事業越做越好，

小T卻不知道自己想做什麼、能做什麼。

 

後來，小T因為應酬導致喝酒過量，

身體出了狀況。

令人難過的是，

當“朋友”知道他生病也沒來探望，

只有家人陪在他的身邊。

病好後小T專心工作，

剩餘的時間拿來陪伴家人。

反而他得到上司的賞識，

認識了更多優質的朋友。

 

我們總以為，

結交多一些成功人士對自己肯定有幫助。

但社會學里有對人與人的關係精準的定義，

把人際關係分為強關係和弱關係。

強關係指的是個人的社會網絡同質性較強，

人與人的關係緊密,有很強的情感因素維系著人際關係；

在你遇到困難的時候，也往往是這些人雪中送炭。

 

反之,弱關係的特點是個人的社會網絡異質性較強，

人與人關係並不緊密,也沒有太多的感情維系；

這種關係，你可以說是人脈，

其實不需要投入太多的感情和時間，

但可以給你帶來豐富的信息，錦上添花。

 

家人、關係好的同事、朋友是強關係，

泛泛之交、萍水相逢的人，甚至老同學老同事，

都是弱關係，

 

小T把弱關係的"朋友“當成強關係，

花費大把時間去維護，

甚至期待他們做出強關係的人才會做的事情，

所以自然會失落。

但如果他清楚自己需要什麼、可以做什麼，

與泛泛之交的交往其實可以給他開拓思路。

 

所以，我們要學會整理人際關係。

不要錯把人脈當友誼，

對於“人脈”，大膽開拓，偶有維護即可，

這樣，你反而能獲得更多的時間，

去和願意幫助你的家人、好友、親近的人身上，

反而能獲得更高質量的交際和幸福感。

 

 

 

 

這些年，斷舍離的概念很紅。

什麼是“斷舍離”？

它是日本人提出的一種收納術。

通過收拾物品來了解自己，

整理自己內心的混沌。

丟掉那些對自己無用的東西，

讓生活更簡單。

 

身邊剛好有個愛操心的朋友，

每件事都要自己經手。

事情多到做不完，

整個人慘兮兮的，

當她學會斷舍離，

舍棄那些跟自己無關緊要的事情後，

生活一下子輕鬆了下來，

人也精神了很多。

 

人際關係一樣也要斷舍離，

學會丟掉不舍和無用的東西，化繁成簡，

生活才會輕鬆，生活才會更好。

 

 

 

 

我還在做雜誌的時候，

認識了一個很棒的插畫師。

為了雜誌風格好看一些，

我隔三差五就找他聊天要建議。

後來他換了工作，

我們的聯系變得少了。

 

最近的工作涉及到插畫，

我就在微信里問了他，

他還像以前一樣給我建議。

我們之間的關係是典型的弱關係，

不緊密也沒有太多的感情維系，

但他們可以給我們提供有效的信息。

 

對於弱關係我們不需要花太多時間去維護，

偶爾吃飯聊天即可。

 

 

很多人都會覺得中國人比美國人重視家庭，

認為美國人家庭觀念淡薄、人情冷漠，

其實，美國人的家庭觀念很重。

 

在美國大大小小的白領辦公室，

不論男女，辦公桌上必放的一件東西就是全家福合影，

而電腦的背景圖片，也多是自己的愛人及孩子的照片。

 

他們會花大量的時間在陪伴家人身上。

於是，公園里與各種節日活動中

常常能見到一家家美國人席地而坐野餐。

 

而我們有多久沒有陪伴過家人了？

加班、聚會、應酬占據了我們太多的時間

這個人說，哪裏哪裏新開了一家酒吧，一起去吧！

那個人說，某某客戶到了，快來接待。

太多的事情干擾到我們，令我們分身無術。

這個時候，我們要舍。

 

舍去那些人並不會給你造成什麼影響的人，

你會發現，

沒有這些人，你的時間一下子多了出來。

把時間花費在強關係的人身上，

比如父母、親人、真正的朋友。

陪著他們，度過每一個開心幸福的日子。

 

 

暢銷書作者李筱懿在工作上遇到瓶頸時，她選擇遠離社交，

閉關在家，閱讀民國女子的傳記，試圖在閱讀中尋找出口。

她在翻閱近百本人物傳記之後，

她把自己對人生的感悟和這26個民國女子的故事集合成書，

取名《靈魂有香氣的女子》。

李筱懿憑借這本書打了個漂亮的翻身戰,

近百家媒體爭相報道她，還為她開啟了事業的第二春。

 

李筱懿“離”很明智：

遠離那些無用的社交，

把時間拿來提升自己，

當自己變強了，人脈只會增無減。

 

 

其實，很多時候我們對人脈的執著源於自己對自己能力的不自信，

認為自己能力不夠，需要借助比你強大的人的力量來實現目標。

但你的能力真的不行嗎？並不是。

只是你選擇走人脈的捷徑。

 

如果我們從自身改變，調整心態，

斷舍離。

把空下來的時間和精力拿來投資自己，

等自身強大了，人脈自然就會找上你。

 

要知道：

不斷哪來的續。續，讓我們知道哪些東西更有意義。

不舍哪來的得。得，讓我們得到更多的時間和更自由的空間。

不離哪來的和。和，和自己和解、與欲望和解、與世界和解。

 

簡單，才是生活最好的方式。