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健康

如何預防卵巢癌的發生?女生們一定要特別注意!

卵巢癌患病初期,一般只會出現一些輕微的消化道病症,如腹脹、食欲不振等,即使到了晚期,腹部出現包塊,也有很多患者會把它當成消化問題,並不會想到跟卵巢有關。所以,臨床上卵巢癌的誤診率很高,70 的患者到了晚期才發現。

因此,女性朋友們要深入了解卵巢癌的初期症狀,一旦發現異常,應即刻就診。特別是40歲以上的女性,應定期做卵巢癌篩查。

症狀一、出現腹脹和腹水

腹水可以說是卵巢癌的典型症狀,它同時還伴有腹脹,而且腹脹感也會隨著腫瘤的長大逐漸增強,有些甚至會出現下肢水腫。如果女性朋友反複出現腹脹也要小心,排除消化道問題後,就要考慮查查卵巢。

症狀二、腫塊

這是所有腫瘤都會出現的典型症狀,只是有些腫瘤可以觸摸到或者看到,而有些難以發現。卵巢癌患者的下腹部會出現腫塊,一般在晨起膀胱充盈時最為明顯,一摸就能感覺到。但是有些比較小的腫塊,就得依靠B超檢查。

症狀三、大小便改變

腫瘤壓迫到膀胱和直腸,還會影響到大小便,出現尿頻、大便異常、排尿困難等現象。

症狀四、月經異常

卵巢的主要功能就是維持女性的雌性激素水平,雌激素水平異常就會影響月經週期。

 

如何預防卵巢癌?

1. 堅持母乳喂養

研究發現,月經時間過早,生育時間過晚的女性,更容易患卵巢癌。而且,堅持母乳喂養的女性患卵巢癌的風險也更低。

2. 飲食均衡

均衡飲食,多攝取果蔬和膳食纖維,不僅能增強抵抗力,還能補充纖維素,以達到防病的目的。

3. 適當運動

研究發現,經常女運動的女性患卵巢癌的幾率比少運動的女性更低。因此,預防卵巢癌更要動起來。

4. 合理用藥

濫用藥物不僅會引起肝腎損傷,還會加大患卵巢癌的風險。所以,建議女性朋友們合理使用藥物,謹遵醫囑。

Reference:健康生活

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