大家好，我是健康一點靈小編葡萄！今天要來說說關於「請對自己好一點了，這些生活裡的惡習，快來看看你有沒有！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

 

1、太易與人交心，別人稍微示好，馬上敞開心扉。

2、討好每個人，不懂得拒絕，最後自己疲憊不堪，別人也並沒有太記著你的好。

3、白天不努力，睡前發毒誓。做事前決心很大，但沒毅力堅持。

4、凡事不到最後不會去做 ，拖延症晚期，懶癌晚期。

5、長期揮霍自己的健康，熬夜、飲食不規律，長期睡軟床，腰不好。

 

 

6、口渴才喝水，吃飽了才停下，吃飯很快，晚上不刷牙，或刷牙方法不正確。

7、隨時隨地玩手機，不安全、容易近視，並且浪費了大把的大好時光。

8、每天走一步算一步，沒有長期目標，也沒有短期目標。

9、不自信，不停抱怨，只會是惡性迴圈，習慣性駝背，顯得整個人都沒氣質。

10、長時間不動腦，不寫東西，不提筆，慢慢就會發現自己廢了。沒事用手摸臉，臉上有痘控制不住自己的手去摳。

 

 

11、脾氣暴躁，經常生悶氣，易變老，生氣時暴飲暴食。

12、平時亂花錢，最後窮到沒錢吃飯，不讀書，不學習。

 

 

你都中了幾條？轉起來吧，2018，對自己好一點。

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