為什麼有的人看起來皮膚就是水嫩嫩，一點瑕疵都沒有，有的人卻是滿臉坑坑巴巴、臉上全是粉刺與痘痘，看起來就不美麗，除了是天生體質有關係之外，後天的生活習慣也是讓你是美肌美人和是蠟黃、暗沉女的差別，不要黑頭粉刺、草莓鼻、月球表面在臉上，毛孔粗大怎麼救？！
 
 
時常熬夜、暴飲暴食與不運動、曬太多太陽、不卸妝就上床睡覺等等都是讓你肌膚變糟、毛孔粗大的原因，怎麼改善？


 
1. 睡眠充足。
最基本與最省錢的變美、改善毛孔粗大方式，讓自己每天都睡飽飽吧，養成早睡早起、不熬夜的生活習慣，不只可以改善毛孔粗大的問題，還能讓自己擁有美肌。
   
2. 均衡飲食。
均衡飲食，聽起來很簡單，可是要做到卻非常的困難，因為每天實在太忙了，要讓自己每天都吃到充足的蔬菜水果與適量的蛋豆魚肉，真的要很有決心與毅力才辦得到。



3. 清潔與保養。
一定要卸完妝才上床睡覺、出門記得擦防曬與撐洋傘.....都有助黑頭粉刺、毛孔粗大遠離你。



想當夏日美肌美人，一定要分享出去。

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