每播一期《花樣姐姐》，就會看到鋪天蓋地的「林志玲四十如少女」、「志玲姐姐驚天逆齡」……但在她身上真的找不到一點歲月痕跡嗎？恐怕頸紋就出賣她了哦。

脖子上的皺紋其實最容易暴露年齡。就算臉上化了妝，把細紋蓋掉，也遮不住脖子上的紋路，比如志玲姐姐這樣↑↑↑

新晉辣媽章子怡也免不掉頸紋的困擾↑↑↑

還有我們的李冰冰女神大人↑↑↑

現在，輪到你了。請你對著鏡子，仔細觀察一下頸部肌膚，看看是不是紋路橫生，是不是乾燥鬆弛？再看看你是不是有以下這幾個壞習慣：

1.長期低頭看手機；

2.常在沙發上讓脖子和身體呈直角狀態看書或者玩電腦；

3.清潔和護膚並沒有顧及頸部；

4.頸部缺少按摩。

如果沒有的話，那麼真的是要恭喜你啦，做得很棒呢！但也絕對不能放鬆警惕，今天起，最好能養成一種意識——當你想到任何跟面部保養有關的事情時，一定要顧及頸部，把他們當做是一個整體。帶著這樣的想法，相信脖子上的頸紋是會離你遠遠的！

但如果上述4點壞習慣都有的話，也不要擔心，下面編輯教你的幾個技巧，可以幫助你減淡頸紋。

步驟一

步驟二

步驟三

步驟四

步驟五

1.每天晚上都按照上述5個步驟促進淋巴循環做一個按摩

在脖子上塗了精油或者頸部護理產品以後，按照步驟三、四和五輕輕按摩5分鐘，這樣有助於促進頸部淋巴循環，促進它排出代謝廢物。雙手還可以從鎖骨開始緩緩向上推，一直延伸到下頜部位，這樣就能在提升頸部肌膚的同時緊緻下頜線。

2.有空就做頸部伸展提拉運動

為了保證頸椎健康，建議每小時都做一組頸部伸展提拉運動。頭部慢慢地向後仰，讓脖子感覺到被提拉的感覺，儘可能地向後仰。一組十次。

3.注意做好頸部保濕

頸部肌膚跟面部一樣，也是會經常暴露在外的，所以不能忘記對它進行保濕、防曬。在日常塗抹臉部護理產品的時候，最好多用一點也塗抹在頸部肌膚上，頸部產品則加在最外一層。總之，就是要把脖子也當成面部一樣來護理，不能忽視。

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富含有來自純凈濟州島的發酵豆的彈力成分，能幫助打造緊緻、有活力的頸部肌膚。

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維持頸部肌膚的柔細感與緊緻感，使頸部肌膚看起來更年輕。每天使用，能讓細緻、脆弱的頸部肌膚看起來更加細嫩平滑，優雅且增添女性魅力。

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女神范冰冰說過：「不要低頭！」，編輯覺得並不是因為「皇冠會掉」，而是因為頸紋會出來。