江湖上有這樣的一個傳說：太陽曬過的被子那股陽光的味道其實是蟎蟲被烤焦殺死的味道！這個傳言讓一眾愛陽光愛生活的小清新哭倒在地。



當然傳說就是傳說，這並不真實，其實我們所感受的“陽光的味道”其實是被子在太陽下曬，大自然的空氣、植物的香氣被棉花吸收而產生的味道，而不是蟎蟲被烤焦的屍體味。但是不可否認的是被子的暖濕環境常常是蟎蟲的溫床，而且不僅是被子有蟎蟲，我們家居生活中常常都有蟎蟲的存在！


 

蟎蟲有多可怕？

蟎蟲是一種肉眼看不見的微型蟲，以吸食人體體液(血液、淋巴液)、皮脂、皮膚碎屑、或其他粉末狀為生。有40多個品種，其中與人體健康有關的有十多種。

最常見的有塵蟎、粉蟎、蠕蟎、疥蟎等。調查表明，成年人約有97%感染蟎蟲，其中以塵蟎為主。

蟎蟲繁殖速度很快，生存期大約3個月。

顯微鏡下，蟎蟲是一種長著八隻腳的小蟲，一般約0.03-0.5毫米大小。

蟎蟲最適宜生存的溫度是22-30攝氏度，濕度70%-80%。

蟎蟲會引起皮膚敏感者或者免疫力低人群出現皮膚過敏：慢性蕁麻疹、慢性過敏性鼻炎和哮喘等皮膚病。

蟎蟲尤其喜歡暖濕環境，所以我們生活中的床墊、布沙發、長毛衣服、絨毛玩具、動物皮毛、地毯、日式榻榻米地墊、老舊棉被、未及時清洗的吸塵器等環境都常滋生蟎蟲。

在太陽下暴晒能除螨麼？

在太陽下暴晒其實對對除螨有所幫助的，因為蟎蟲熱愛暖濕環境，所以曬太陽能夠讓被子等家居用品裡的濕氣蒸發了，乾燥的環境不適合蟎蟲生存，它們就會逃離，所以曬太陽也是除螨的一種方法，但不是唯一的一種辦法！！

家居生活如何除螨？

1、定期清潔地毯

地毯的面層纖維內易積聚灰塵，堪稱蟎蟲最理想寄生地，建議在臥室內盡可能減少使用地毯。可以用硬木、層壓板、瓷磚等簡單易打理的材料代替！其他家居亦是同理，如窗(布)簾或遮光簾應換為百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，家具可用木製家具。如果實在要喜歡地毯的布藝，要定期清潔，每週真空吸塵一次，並經常更換吸塵器的袋。

2、保持乾燥降低溫度

　　蟎蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境, 20~25℃、相對濕度65%~80%,極適宜塵蟎的發育及繁殖。將相對濕度控制在50%以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法，室內經常通風應該保持乾燥，門窗經常打開,堅持通風、透光,使用空調時要注意室內的通風、換氣。早上起床不要疊被子，掀開或者翻個身都可，方便乾爽透氣，兒童玩具在冰箱零下17攝氏度至零下20攝氏度冷凍少24小時後，可去除死蟎和過敏原。


 

3、勤清洗床上用品

　　要經常給床上用品清潔除塵,如床單、枕套、毛毯、床墊套等，每周用等於或高於55攝氏度的熱水洗一次可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。如果溫度大於55攝氏度時間維持10分鐘，滾動干燥機可殺死所有蟎。

4、選擇材料偏硬或表面光滑的家具

除了地毯外，灰塵不會放過任何一個織物角落。在臥室內，選擇材質偏硬或表面光滑的家具配飾更有利於保持室內清潔。喜歡偏軟材質家具的屋主還可以選取拆洗方便的枕頭或靠墊來裝飾房間。小編在這裡給大家支一招，皮革椅是不錯的選擇，只需要輕輕擦拭打理即可，你還可以挑選不同的皮革椅給臥室“凹造型”。

5、避免太過複雜的裝飾

　　太過複雜的裝飾只會讓你的房間看上去雜亂不堪，清潔起來更難打掃灰塵。經過調查顯示，長時間待在花哨繁瑣的室內更容易致使人的心情壓抑。近年來，簡約風越來越受到年輕一族的青睞。追求完美和有潔癖的小伙伴們不妨將臥室打造成簡約風格，看上既簡單舒適又便於衛生的打理。

6、合理使用儲存空間

　　當你的臥室裡有越來越多的小物件時，你就得開始重視儲存空間這個問題了。小擺件、玩具等不僅佔用空間面積，同時也不利於房間整體清潔的打理。這時候，你可以依靠儲物櫃、梳妝台、床底收納格、置物架等來整理，具體選擇上與你的整體房間相協調即可。

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