兩性

產後瘦身超有效!90kg→58kg成功不復胖的「超孅神器」,營養師傳授:有效又不傷身!

一直想分享一下我的真實減肥經歷~
從89公多斤減到現在的58公斤,
而且沒吃藥沒打針,千真萬確,
如今想來就像做夢一樣。

我從小就是肉肉型女孩,
也沒有想說要特別瘦身什麼的,
三年前懷孕的時候最高峰體重達到90公斤。

我很感謝我老公,
感謝他對我的不離不棄。
他在我那麼胖的情況下也沒有說嫌棄我,
包括產後也是如此。

他對家庭對孩子對我來講,
確實都很好。

我懷孕的時候,
我的血壓曾經飆到200多,
真的非常高,那時我特別很害怕失去孩子。

雖然老公沒有怪我,
但是我自己內心是比較自卑的,
我相信所有胖的人可能都有這種自卑感吧,

但當時我覺得此生或許都會這樣沒自信。

▲減肥前

讓我印象最深的是
生我兒子的時候最後一次量體重

我聽到有小孩說:媽媽他好胖...
雖然只是孩子無心的一句話,
但在那一刻我更加自卑

巴不得找個洞鑽進去。
我真的很玻璃心吧 (淚奔....

因為太胖,
我手機裡面永遠都是都是我兒子跟我老公,
我自己的照片基本上是找不到,
自己看自己都不舒服。

因為太胖,
沒有地方買漂亮的衣服,
在自己身上滿足不了,
我就給老公和孩子們買,
說白了就是滿足自己的視覺吧。

因為太胖,
我甚至想過自己由於體重這麼重活不了多少歲,
然後就給爸爸媽媽女兒老公他們都買了保險,
唯獨我自己沒有買。
胖的人身上有多少疾病,真的都不敢想...

【改變發生在過年時】

婆家也是屬於大魚大肉型,
大嫂飯前吃了保健品,出於好奇詢問

我以為是什麼綜合維他命,
後來了解大嫂維持身材的秘密,
就是靠『苦瓜胜肽』。

它能有效減少體脂肪形成
吸油性是一般市售3-5倍

獲多項國際成分專利,號稱免運動免節食輕鬆瘦!
還有營養師推薦,是近年最夯的「懶人減肥神器」。

聽完大嫂的經驗後,
當晚我就上網訂購了3盒,
收到後我迫不及待地開始體驗,
我每天早中晚飯前各一顆膠囊,
服用後會感受到飽足感

每天三餐我都這樣做,食量有比之前小,
但不會感覺到難受或是不舒服感~~

真的就是正常飲食正常生活這樣,
剛開始平均每天都有掉0.5公斤。

▲苦瓜胜肽服用2個月變化

真的要發誓我沒有節食運動,
我之前的體重光是走路就夠累,
誰能想到我真的在兩個月的時間,
瘦了12公斤!!

我老公都覺得不可思議!!
大概半年時間,我成功甩掉了20公斤!!

衣服褲子什麼的都不能穿,
當時真的既煩惱又興奮,
上網訂了好多件新衣服,以前想都不敢想的
吊帶褲、洋裝,短褲,我一次買足,
家裡天天都是我的包裹www

那時我天天換不同的衣服款式,
老公都說每天像跟不同人約會一樣/////

我以前總認為想減肥,
毅力要很強很強。
首先是強制節食、然後拼命的運動

之前我也曾靠絕食減肥,
前幾天的確減了1~2公斤,
後面吃一頓全部都都都胖回去了

甚至復胖更嚴重....現在回頭想真的是場噩夢....

如今看著苦瓜胜肽只能說相見恨晚,
我家人看到我瘦這麼多以為我發生什麼事情XDD

瘦下來後走路也不會喘,身體也更健康

今年8月的時候,
我的體重到了56公斤,
想著當年結婚的時候太胖了,
沒有辦法穿婚紗,就沒有拍結婚照。

瘦身成功後,
我做的第一件事情,
就去完成自己這個心願,
帶著我兩個女兒一起去拍了一套婚紗照+全家福。

婚紗照真的對每個女人來講都很重要,
儘管我原來胖的時候嘴巴說無所謂。

現在的我陽光而自信
瘦身之後,我變得有自信了,
從服裝和形像上開始打扮自己

以前從來不打扮自己,
現在怎麼美怎麼打扮;
以前從來不敢跟跟老公和孩子們合照,
現在我也很喜歡自拍和合影。

現在對自己還沒有說十分滿意,
其實自己對自己的目標
最好能瘦到45-48公斤,繼續努力。

如今可以穿各種顏色漂亮的衣服了
大家身邊,
如果說有類似我這樣子胖的人,
請善待他們,
不要用異樣的眼神去看他們,

因為他們的內心是非常脆弱的,
只不過說外表故作堅強。

如果是還沒減肥成功前
我可能也沒這麼多體力一直帶孩子出門玩

現在才明白
幸福真的是掌握在自己手中啊!
你也為了身材困擾著嗎?

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