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如何分辨「喜歡」還是「愛」?​​​​​​​ 心理學:要從3個面向來看!

 
有兩種狀況:當你還沒跟他在一起時,有點喜歡他,內心小鹿亂撞,渴望和他共度未來;另一種是交往很久了,沒有激情了。你會覺得哪一種才是真的愛?那我們又要怎樣知道對一個人是喜歡還是愛?

其實這是一個很難回答的問題,
因為對愛的定義是很個人化的事情,
也就是說,每個人對愛的理解都是獨特而不同的。

當然,很多人還有個問題的人,
他們通常都遇到了這樣一種情況:
你身邊有一個很特別的朋友,
見面的時候總是可以聊很多,
難過的時候也想要第一個向他說,
身邊的人都以為你們會在一起,
但你心裡總感覺缺了點什麼。

往前進一步,怕真的在一起後發現不合適;
保持現狀,又擔心錯過了對的人。
時間越久,就越分不清,到底是喜歡還是愛?

今天,我們就分享一些關於愛的觀點,
希望能給大家一些更多的看問題的角度。
什麼是愛?

按照戀愛心理學理論,
我們要對一個人產生「愛」的感覺,
通常包含下面三個當中至少一項:

根據心理學,應該包含三面向

1.小鹿亂撞這個是激情愛的部分,
看到他的時候心裡會癢癢的,
會想要每天都膩在一起,
只是看著他的照片就會笑的合不攏嘴,
這種狀況通常出現在感情剛開始的時候。

2.陪伴和分享這個是伴侶愛的部分,
感情裡面最特別的地方是,
那些你以為別人不會接住的、以為他們不會在乎的地方,
都會在這段關係裡面獲得一種意想不到的回應和擁抱。

這也是為什麼,
有些一開始沒什麼感覺的好人,
後來陪著陪著就有點離不開了。

就像有句話說的:
你在玫瑰身上所花費的時間,
讓你的玫瑰花變得如此重要。

3.想要長期在一起這個是承諾感的部分,
我們可以喜歡很多人,
但是真正想要長時間互相扶持的人卻很有限。
你可以想像一下,
如果有一天激情和熱戀消去了,
這個人的個性和生活習慣,
是你可以接受的嗎?
十年以後,這個人還是你想要一直在一起的對象嗎?

我們之所以會開始猶豫是否要和他在一起,
往往是因為他的陪伴已經多過朋友所能夠給予;
當你也知道了一些他的秘密,
他也了解了一些你的傷痛,
這樣的一種懂,
也會讓你開始躊躇究竟要不要往前衝。

問題是,怎麼知道是不是那個對的人呢?
一個最簡單的判斷方法,
就是你和他有沒有吵過架?

心理學家指出,走過了浪漫,
彼此的需求開始會互相拉扯,
進入權力爭奪階段,
開始計較誰付出的比較多,
也會擔心自己是不是投入了太多,
有的人會選擇離開,
有的人會選擇冷漠,
留下來的,
才能夠進入真正的承諾。

電影《心靈捕手》裡有這樣一句話:
人們把彼此身上的小瑕疵稱之為不完美,
其實那才是好東西,
能選擇讓誰進入我們的世界。

如果你們在經過激烈爭吵,
看清對方真實的模樣後,還是願意留下來,
那麼,不妨試著將你們的關係再前進一步了。

Reference:

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