生什麼病，忌什麼口？
給你一張最全生病飲食禁忌表
這張表真是太實用了！

1
感冒：香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，薑母鴨，煙酒。
2
咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜
3
急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。
4
慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。
5
腸炎：香蕉，蕃石榴。

6
急慢性肝炎：鵝(雞，鴨)肉皮，肥豬肉，煙酒，不熬夜。
7
心髒病：暴飲暴食，高膽固醇，太鹹食物。
8
腎髒病：啤酒，汽水，咸魚，筍干，鹹菜。
9
糖尿病：甜，酒，油膩，炸烤，高熱量食物。
10
低血壓：芹菜，宜早睡多運動。

11
高血壓：太鹹食物，蛋黃，動物內髒。
12
消化性潰瘍：豆類，竹筍，鹹菜，糯米類品，酒，菠蘿，辣椒，番石榴。
13
跌打骨膜炎：香蕉，竹筍，酒，酸菜，辣椒。
14
跌打損傷：豬頭骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。
15
痔瘡便血：煙，酒，辣椒，油炸食物。

16
風濕性關節炎：啤酒，香蕉，肉類，避寒露水。
17
過敏性體質：(蕁麻疹，濕疹，哮喘，過敏性鼻炎)海產，芋頭，芒果，冰，桂圓，荔枝。
18
腦神經衰弱(失眠症)：辣椒，酒，咖啡，蔥，蒜。
19
膽囊炎、膽結石：雞蛋、肥肉、辛辣食物。
20
慢性結腸炎：海鮮、水果、鮮奶，但酸奶可吃。

21
頭痛：煙、酒、茶、公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、狗肉。
22
胸痛：肥肉、海鮮等。
23
腹脹：咸魚、腐乳、鹹肉、肥豬肉、羊肉、狗肉等、海魚、蟹、蝦、公雞、菠蘿、醋等。
24
腹痛：狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等；冰製品、酸菜、堅果、糯米類。
25
胃痛：濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

26
嘔吐：煙、酒及蔥、蒜、韭菜等
27
腹瀉：肥肉、海鮮等；辣椒、蔥、蒜等。
28
哮喘：煙、酒、海腥、蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等；雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物；豆類、紅薯、土豆、汽水等
29
牙齦出血：油煎炙炒、大椒、生薑、洋蔥、韭菜、胡椒及酸醋醃過的食物；蝦、蟹、海魚。
30
鼻出血：辣椒、生薑、胡椒、花椒等；油煎炒炸、海鮮等發物。

31
便血：雞湯、肉湯、甜羹；煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒。
32
水腫：煙、酒及醋、蔥、蒜、姜等；蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻等。
33
眩暈：酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等；肥肉、羊肉等。
34
心悸：煙、酒及濃茶、咖啡；咸魚、鹹肉等。
35
便秘：熱性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品；虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲。

36
肺結核：辣椒、洋蔥、韭菜、生薑；煙、酒。
37
黃疸：酒、魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。
38
中風：狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，熱性魚，如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚。

按病情或時間忌口

生病前忌口

亦稱防病忌口，或食養忌口。
此階段的忌口，主要是依據人的體質、年齡、特殊生理期、好發病史及所處的地域、季節等來進行日常飲食禁忌。

1、根據體質忌口

若體質偏熱，屬陰虛陽亢之體，或實熱體質者，忌食溫熱、辛辣、生火助陽食品，如牛、羊、狗肉等;若體質偏寒，屬陽虛體質者，忌寒涼生冷傷陽之品，如冷水、冷盤，屬寒涼性質的水果等;若體質屬於痰濕者，身體肥胖、面白、舌苔厚膩，則忌食油膩。

2、根據年齡忌口

中醫認為，少兒體質為“純陽之體”，忌過量食用辛熱、溫腥、助陽之品，以防更旺“純陽”;而老年人，則“陰常不足，陽常有餘”，因此，老年人應注意清淡養陰，進補亦以清補、平補為主，少食過於滋膩的食物，如狗肉、海味、鹿茸等。

3、根據地域和季節忌口

如地處高寒、寒濕地區(季節)，則忌食寒涼性質的食物如苦瓜、冷飲、冬瓜等，以防傷陽助寒;地處溫熱地區(季節)，則辛辣、助火、補陽之類食物不宜食，如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;若處於癌症高發地區，則忌食醃制食物。

4、根據病史忌口

如有胃病史，則當進食容易消化的食物，對厚味滋補的食物則當敬而遠之;有高血壓的人，則應低鹽飲食。

5、根據特殊生理期忌口

如婦女月經期，應忌食生冷寒涼之物；孕前忌食滑利上火之品；產後忌寒涼收澀之品等。

生病中忌口

生病中忌口，主要是指患病過程中的飲食禁忌，目的是為了減輕病情，幫助康復。可分為一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因藥忌口等。

1、一般性忌口。
病中多脾胃運化減弱，因此，應忌難以消化的生冷硬食。
2、因病忌口。
如哮喘病人忌發物;失眠病人忌飲濃茶，忌晚餐過飽;消化道疾病患者忌食不易消化的食物，忌食生冷。
3、因病忌口。
針對出血病人，應忌食溫燥食物;水腫病人，應忌重鹹味。
4、因症忌口。
病人服用藥物時，必須忌食對所服之藥產生不良影響的某些食物，具體禁忌應藥而異。

生病後忌口

一般人們會認為，生病後就可以不用忌口了，於是又開始想吃什麼就吃什麼，結果使疾病復發。

其實，生病後也應忌口。
病後邪去正傷，往往需要靠飲食調整使機體漸漸康復，且大多數疾病的復發，也與飲食不當有關。

一般而言，病後的進食，宜以流質、半流質、軟食、硬食而循序漸進，忌病後大魚大肉