健康

胃不舒服別再喝粥了!這2種食物比胃藥還管用,80%的人都不知道!

面對如今快節奏的生活,沒日沒夜的加班,越來越多的應酬,生活作息不規律,飲食應付了事。

於是,你經常在包裡備著一瓶胃藥,實在不行就吃幾片抗生素,我們對金錢的重視好像漸漸地超過了對自己身體的重視。

可以說,如今胃病早已成為一種常見的疾病,但是能有多少人能真正放在心上呢。

對於許多人來說,時不時出現胃病這個毛病,似乎早已麻木了,幾杯開水,幾片藥過後,如果不痛了,時常也不會再放心上。

但是還年輕的我們,請對得起自己的身體。

但很多人不知道,有一種蔬菜可是冬天“最厲害的一道菜”,這種蔬菜有很重要的藥用價值,能抗癌、清血管、暖胃寒、固腎陽……

趕緊來看看它是誰吧!

它就是讓你意想不到的小茴香。

茴香分兩種,一種是八角茴香,另外一種就是我們今天的主角小茴香,它的種子就是我們常用的調料,它也叫茴香菜、香絲菜,取其嫩葉作菜蔬吃。

茴香溫熱的作用,在綠色蔬菜中可以說排名第一。
更重要的是茴香主要入腎經,直接溫補腎的陽氣。

中醫認為,茴香入胃經,能暖胃、開胃、養胃,調理各種胃寒型胃病。

胃寒胃痛的人吃茴香能暖胃止痛,食慾不振的人吃茴香能開胃,消化不良的人吃茴香能幫助消化,情緒抑鬱的人吃茴香能振奮精神。

早晨一杯水。
每天早上起來喝一杯熱水,這時候再加上三粒辣木籽,有效防治胃病哦。

辣木對脾胃病中的致病菌——幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有利於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症,是脾胃病的理想藥物。

辣木籽所含的木質素,能夠提高巨噬細胞吞食細菌的活力,可殺菌消炎、幫助器官排毒、淨化機體,調節腸胃、養肝護肝,滋陰降火、通腸利便,還有祛除口臭的的功效。
 

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