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32歲上班女腹痛劇烈,四個月就離世,檢查竟是大腸癌!六件事幫助你遠離腸癌!

32歲小蓮(化名)在台中上班,有讓人羨慕的工作和工資待遇,但讓人惋惜的是:從確診到結束,只有四個月!!!

她和所有上班族一樣,經常和朋友相約吃個宵夜,平時上班一屁股坐下,再也不願意起身。四個月前,她下班回家,突然腹痛,痛得直不起腰,後被家人送到了當地醫院就診。

「當時醫院馬上給小蓮做了B超和CT,顯示腹部有一個大包塊,醫生認為病人這樣年輕,月經剛過,而且疼痛部位在右下腹,考慮是卵巢囊腫破裂,把她收治入院。」家屬說。

隨後,醫生詳細檢查,用腹腔鏡探查小蓮腹腔後,發現裏面佈滿了大大小小的結節,醫生高度懷疑為胃腸道惡性腫瘤。
後來檢查後確診是腸癌晚期!!!

醫生說,因病灶位置特殊,而且是晚期,只能採取化療為主的綜合治療方案。隨後在醫院不到一個月,小蓮因為腸梗阻,癌性腹水,病情急劇惡化,出現感染性休克,進而發展為心肺衰竭,連手術的機會都沒有了!

腹部隱痛、大便隱血,不能忽視,一定要重視!
很多年輕人,腹部痛,以為是壞肚子,胃不適,而一些女生以為是來大姨嗎的原因,很容易忽略!這個可以理解,但如果出現便血,就不要自己承受,承受不起!

醫生說,便血是識別大腸癌早期病變的最典型症狀,因為正常的排便並不會引起腸黏膜破損出現便血,但若大便與腫瘤表面摩擦後卻極易引起出血。若排便時發現有便血,患者應及時到正規醫院做進一步檢查,如糞便隱血試驗、腸鏡檢查等,以及早明確診斷,避免耽誤治療時機。

便血很容易與痔瘡混淆!
痔瘡出血:是血管出血,好比 「水管漏水」,出血量大,血液鮮紅。
腸癌出血:是糜爛面出血,就如「牆面滲水」,滲血量小,血液暗紅。
腸癌易發人群與不良的生活習慣、飲食習慣有直接關係,很多年輕人,工作不久,經常會在外面路邊攤吃些小吃,習慣性熬夜,而且大多數人都變成「辦公室族」,飲食方面要有警惕!

六大習慣,會增加患腸癌的危險!
一、口味重。
比如,偏愛麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味。習慣吃宵夜,如同讓胃腸道長期在休息時間「加班」,重口味刺激加重了胃腸道的負擔,增加腸癌風險。吃醃製的食品也容易引發腸癌,廣東潮汕地區的人們喜歡吃醃製的食品,所以也是大腸癌的高發區。

建議:清淡飲食為主,少吃刺激性食物。少吃宵夜,讓腸道得到適當的休息。

二、不愛喝水。
腸道每天排毒過程中,需要水分起到「潤滑」作用,糞便才更易排出。

建議:清晨一杯水,稀釋血液,促進排便。白天喝水放些茶類,比單獨和白開水要更有味,多喝些。比如黎王草茶,是一種中草藥,味甘、辛、微苦、性平,入肝、腎經。黎王草中有豐富的維生素C、粗蛋白、膳食纖維、礦物質等,維生素C具有清除體內自由基、預防癌症的作用。膳食纖維在人體腸道里能吸收水分,刺激腸道蠕動,可以防治動脈硬化、冠心病、腸道疾病等,對調節血糖也可起到重要作用,還能能夠促進腸道蠕動,促進體內排毒。

三、無肉不歡
愛吃肉是腸癌發生的重要危險因素。研究表明,牛肉賣得好的地區,大腸癌發病機率也就越高。另外,飽和脂肪酸、動物油過多攝入也可導致大腸癌病發。

建議:肉類屬於動物蛋白,也可選用植物蛋白代替,比如豆腐、豆漿、干豆腐等。可以選深海魚類和雞蛋。少攝取飽和脂肪,多選用不飽和脂肪酸類食用油,比如蘇子油、胡麻仁油、核桃油等。而被稱為「陸地深海魚」之稱的是蘇子油,因它含歐米伽3 亞麻酸含量很高,達66.7%,每天直接食用或與酸奶一起拌着吃都可以。歐米伽3 亞麻酸在體內分解代謝生成EPA(EPA被稱作血管清道夫)能降低低密度脂蛋白膽固醇量、提高高密度脂蛋白膽固醇量,從而預防心腦血管疾病。

四、長期吃快餐
特別是現在的上班族,中午飯長期吃快餐,熱量高又缺乏纖維素,這也增加了腸癌的發病危險。

建議:最好選擇提供中午飯的單位工作。即使沒有提供午飯,最好也是中午自備午餐。

五、喝酒、抽煙
抽煙、喝酒幾乎是所有癌症的誘因里都有的因素。
有研究認為,吸煙可以對大腸產生長期性、持續性的慢性刺激,從而誘發大腸癌。
長期、大量喝酒,攝入酒精過量,也易導致腸道粘膜炎症,會影響腸道功能。

建議:控煙、控酒,適量喝酒促進血液循環,還有助於排出身體垃圾。吸煙也能緩解工作壓力,但不要長期、頻繁抽煙。

六、一坐就一天
很多白領,在辦公前一坐就一天,久坐缺乏運動,導致腸道蠕動減弱減慢,糞便中的有害成分在結腸內滯留並刺激腸黏膜。而且,近年來得大腸癌的患者有「年輕化」的趨勢,並且城市中得大腸癌的人數多於農村。

建議:適量運動,每天活動45-60分鐘,緩解工作壓力,消除精神緊張,還有助於預防腸癌。
除了改變壞習慣、養成好習慣,對於有過腸息肉、超過45歲的人,建議每3年做一次大便潛血試驗,有條件者爭取每年做一次。每5年做一次乙狀結腸鏡。

健康的生活習慣是預防很多疾病、可控的因素。

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