相信許多人都會很羨慕模特兒漂亮的雙腿吧~

常會很好奇自己跟體重明明沒那麼重

但為什麼腿部看起來卻那麼粗！！

那是因為平常一個小習慣讓你的大腿不斷的出力

在不知不覺中讓你的大腿形成了肌肉

在日本有一個綜藝節目對此現象做了研究

更直接點出了為什麼會形成象腿的原因！！



上半身看起來差不多的兩位女性



但是下半身就非常不同啦！一個是象腿一個則很纖細




專家解釋差別在於腳趾是不是有懸空！！

象腿的腳趾通常會懸空~而纖細的嘖會貼緊地面



讓我們再看一次兩人下半身的比較



仔細看腳指的部分會發現象腿的腳趾真的會懸空於地面



而纖細的則貼緊於地面！！


用機器精準的觀察，發現象腿的腳趾真的都是懸空的



專家解釋腳趾懸空會導致大腿要多出一份力



久了就會導致肌肉或是脂肪的堆積，才會讓大腿看起來比較粗



會導致這個原因的最大因素，就是鞋子沒有穿著適合的SIZE

小時候家長為了方便都會特地買大一號鞋子給我們穿，沒想到卻造成我們象腿最大的主因




要改善腳趾懸空的方法很簡單，只要把腳底兩側往內推，腳趾自然而然的就會貼緊於地面




用醫療的繃帶纏繞腳底兩側，就可以讓腳趾確實的著地啦！

對比一開始真的有很大的差別！！



連續兩個月都讓腳底綁著繃帶試看看~




大腿跟小腿都各自少了1.2公分和1.8公分耶！！

所以各位朋友們~還在在意自己的下半身太粗嘛！！

趕快試看看這個小方法並且改善自己的下半身吧！