你是不是曾經也有這種時候？

「有時我們寧可相信對方只是壓力大了、太累了，可能太敏感、情緒無法控制。或是他的童年陰影、太愛前女友，卻不願承認一個簡單的事實。是的，他不是太忙，也不是受過傷，不是有心理陰影，也不是手機掉進了馬桶或者患了失憶症，他只是沒那麼喜歡你而已。」

在不久的過去，我也有過這樣的時刻，不斷懷疑這段感情要不要繼續，懷疑這段感情值不值得付出，懷疑對方究竟愛不愛自己，懷疑自己是不是哪裡做錯了，但還是一拖再拖，除了浪費時間還傷透了心，根本沒有意義。

其實要判斷一段感情是否值得堅持下去，要看每個人的具體情況，但總體來說無非從這幾方面判斷：

1.能否安心做自己？

一段舒服的感情是一種你懂我，我懂你，雙方處於平等狀態的感情，而不是其中一方一味忍讓另一方無限退讓，不是一方小心翼翼另一方有恃無恐。

一段好的感情帶給你的一定是放鬆和自在，跟對方在一起你會變的越來越像小孩子，不用操心不用害怕，想要什麼可以直接跟對方說，不用算計不用計較。

當你在一段感情中總是處於害怕的狀態，總是處於擔心的狀態，甚至自我懷疑變的心累的時候，這段感情也許就沒那麼重要了。

2.開心的時候比難過的時候多嗎？

任何一段感情都有爭吵和難過的時候，最關鍵的是，你們在一起是開心的時候多還是難過的時候多？

拋開物質條件和其他因素，單純的問問自己，你是不是開心快樂，開心快樂是否大於痛苦難過。兩個人在一起雖然物質條件很重要，但更關鍵的是你們能否笑到一起，兩個人在一起是不是比一個人時更舒服。

我們最容易做錯的就是，忽略能帶給自己開心快樂的人，選擇一個總帶來風雨傷痛的人，因為這樣的感情更記憶深刻更深入骨髓。

但如果兩個人還不如一個人時更開心舒服，這段感情還有什麼意義？

3.能否為你拒絕所有曖昧？

一個人如果真的愛你，是絕對不會給自己留下後路，不會準備備胎，更不會跟身邊人曖昧不清。不論因為什麼，如果一個人不願意為你斷絕那些曖昧不清的關係，真的愛錯人了。

堅持走下去的後果就是被綠，愛是一道光，綠到你發慌。

4.是否有責任心？

有人說， 沒有責任心的男人是不愛你的，這句話說得很對！責任心，不僅僅只想跟你在一起，還要對於你，對於感情負責任。

對於你，做到尊重你的意願，尤其是親密關係上，考慮自己也考慮你，對一切後果承擔責任，而不是在發生意外後留下你一個人收拾爛攤子；對於感情，不流連忘返招蜂引蝶，把每一段感情都當做最後一段戀愛，把你們的情況介紹給家人朋友，把娶你這件事當做一件人生大事。

談戀愛時最不值錢的就是甜言蜜語，那些流於表面的關心頂多是盡一下談戀愛的義務，真正能為你負責人的人才最值得你守候。

5.對未來的規劃？

成年人的感情不只是甜言蜜語，更要回歸現實，規劃未來。

剛開始在一起時也許沒有考慮過關于未來，甚至都沒有想過兩個人會走到最後，所以異地戀、姐弟戀都不在乎。可是時間久了必須考慮現實問題，考慮怎樣規劃兩個人的未來，考慮怎麼給對方創造更好的未來。

異地戀的，會考慮以後的工作調動問題，儘量不長時間兩地分居；父母不同意的，會考慮怎樣說服各自家人，怎樣改善他們對對方的看法；經濟條件不好的，會考慮以後更加努力，爭取不讓對方和自己在一起後吃苦。

不論你們現在處於什麼樣的階段，對方會永遠把你放進未來的規劃，永遠把你當做前進的動力。

請你靜下心來想一想，
其實這些爭吵和懷疑都是小事，
而當這些小事演變為大事，
讓日常生活越過越糟時，
這只是單純彼此的感情漸行漸遠罷了。

愛錯了就及時收手，
不要繼續為這個人付出，
不甘心而捨不得離開。
不能及時止損只會越扯越亂，
甚至還因為一個人喪失愛與被愛的能力。

每段感情都會有100次猶豫的時刻，
更會有101次想要在一起的衝動，
願你永遠都有愛的勇氣和愛的能力！