都說人到了中年，一切都已成定局，孩子尚未獨立擔當一面，父母卻已衰老，只能仰仗中年人。

在最需要擔當的中年時代，我們經歷了很多，也承受著很多，作為一個家庭的頂樑柱，中年人肩負著太多太多的責任，不願倒下，也不敢倒下。往後餘生該怎麼走？這是一個中年人需要考慮的問題。

當半生已過，我們應該學會什麼？人到中年，各有不同，但只要記住這四句話，並將其貫徹在餘生的每一天裡，我們就可以避免不必要的麻煩，安然度日。

第一，愛每一個人，但更要愛自己。
中年是一個尷尬的年紀，上有年邁的父母，下有尚未獨立的孩子。作為家庭的頂樑柱，我們需要去愛每一個人，但更重要的是愛我們自己。
因為如果沒有一個足以支撐家庭的身體的話，那麼這個家庭也不會幸福，所以，請務必要愛惜自己的身體，學會排解生活的重壓，身體是革命的本錢，為了家人更要愛自己。

第二，放下執念，讓眼裡放得進沙子。
年輕的時候，我們眼裡揉不進沙子，凡事都要論出對錯，但隨著我們日漸長大成熟，就會發現，生活中的瑣事哪有那麼多的對錯？
人到中年，要放下執念，磨去身上的戾氣，不讓自己深陷瑣事之中，無法自拔。不如放寬心態，重新生活，讓眼裡揉得進沙子，肚裡撐得起大船。

第三，愛惜伴侶，半生已過，餘生堅守。
人到中年，最幸福的就是和自己經歷半世風雨的伴侶，仍然陪在自己身邊，他和你一起撐起了這個家庭，見證了你所有的痛苦，也經歷了你所有的快樂。
半生已過，人到中年，對生命和愛情都有了新的深刻見解，也許這個和你結婚的人，不是你此生最愛的人，但經歷了這麼多風風雨雨，她也早已化作你生命里的一部分，餘生數十載，帶著感恩之心，和他繼續走下去。

第四，看懂不拆穿，看破不說破。
人到中年，有時不必太過逞強，學會保持沉默，堅持自己的本心，就已足夠。真正幸福的生活不是波瀾壯闊，到處打打殺殺，而是一家齊齊整整，和睦度日。