儘管我們是群居動物，但從本質而言，我們每個人都生而孤獨。很多時候，被閱讀被理解被接納是奢侈的，而越是思想深邃、情商高的人越是深有此感。他們往往有著比常人更敏感、更善思的一顆心，思想高度也超出常人的思維。

而在生活中，真正高情商的人，並不是那些在人際往來中左右逢源、遊刃有餘而受人歡迎的「交際高手」，相反恰恰是那些不喜久居人群、與人交往的「孤獨」的人。看透了生命的本質，於是更懂得如何把握人際交往的「分寸感」、以及如何在自處中實現自我價值。

０１距離，其實是安全的屏障
心理學認為，人與人之間的交往、尤其是親密關係中，兩個人在心理上越靠近，就越是失去保護，而這其實來源於心理學中一個著名的理論——刺蝟定律。刺蝟定律講的是，冬天一群刺蝟為了取暖，一開始相互之間靠得很近，結果卻被彼此的刺扎得遍體鱗傷。

於是它們又隔得很遠，但一個個孤零零的個體卻在寒夜中凍得瑟瑟發抖。最終，它們逐漸試探出了一個「安全距離」：既能夠相互取暖，又不至於被對方的刺所傷。這對於我們人際交往的啟示在於，很多時候過於親密的接觸反而是一種殘忍的傷害，最好的辦法就是保持在安全距離之內，而不要逾越這個「界限」。

即便是在親密關係中，我們也要把握好這個「度」。
有很多伴侶在步入婚姻之後感覺到激情的消逝和愛情的冷淡，又或者是所謂的「七年之癢」。其實就是因為雙方在長期的共同生活中，逐漸模糊掉了原本的這種「邊界感」，最終不但失去了距離產生的美感，而且這種所謂的「親密」會不自覺地成為一種傷害。

０２朋友不在多，貴在「精」
我們始終需要朋友。然而，朋友並不是越多越好，貴在「精」，而所謂的「精」即是真誠、交心、知己。所以，情商高的人，不喜歡與人交往並不是不需要朋友，而是拒絕過於泛濫的、無用的人情往來。

年輕的時候，奢望擁有很多朋友，最好是遍布天下那種，空間、朋友圈的點讚人數越多越開心，覺得自己人氣很高、人脈很廣。

可隨著年紀越來越大，你會發現，朋友再多，要麼是「場面朋友」，要麼是「利益相關」，倘若你把時間浪費在維繫同這些人的關係、糾結與他們的親疏往來上，無疑是在浪費自己寶貴的生命。

而高情商的女人，對於她身邊的「朋友」是定義明確的，真正值得花費時間和心思經營的只有那一兩個推心置腹的知交，其他的，不過是「流星」，是來來去去、轉瞬即逝的，也正如三毛所說的那樣，「知音，能有一個已經很好了，不必太多」。

０３獨處是一種能力
那些情商高的人之所以不喜歡與人交往，更多的原因在於他們懂得，獨處對一個人的重要意義，而消耗過多的時間在周旋人際往來上是無益的。所以，要想成為一個成功獨立的人，最好趁早學會獨處、享受孤獨。

我們要懂得，人都是靠自己成全的，而孤獨才是人生的常態，喧囂浮躁的外界只會消磨一個人的才情和鬥志，內心的寧靜和從容才是人生的真諦。

時不時回到一個人的世界之中，感受自己內心真實的所思所想，享受獨處時內心的平靜與淡然。而那些真正優秀的人便是如此，能夠走出燈紅酒綠、車水馬龍，遠離酒桌飯局、人情往來，懂得「君子之交淡若水」，懂得生命的本質在於孤獨，懂得修養身心最好的辦法就是獨處。