胃癌，
就是一種胃黏膜上皮的惡性腫瘤，
是嚴重威脅健康的一種疾病。

胃癌發病率很高，
全世界每年大概有70萬新增胃癌患者，
而這其中有大約一半胃癌患者都在大陸，
發病率位居世界第3位，死亡率在第2位。

胃癌在男性中的發病率明顯高於女性，
很多人會認為，
是男人偏愛喝酒，吸煙導致的。

其實除了這點外，
男人在生活中承受的巨大壓力，
也是男性高發的原因之一。

小邱30歲了，是大家公認的「好男人」，
非常的顧家，平時不抽煙、不喝酒的
甚至也不打麻將、不玩游戲，毫無不良嗜好。

三年前才結婚，
兒子還不到兩歲。
但是小邱既要還房貸，車貸，
又要養老婆孩子，
每天都感覺壓力巨大，活的十分疲憊。

每天都加班加點的到半夜，
一天都是在工作，吃飯的時間很少，
飲食常常飢一頓飽一頓的。
雖然自己早就感覺渾身不舒服了，
但小邱硬挺著就是不請假去醫院，
直到他真的扛不住了，
暈倒在公司，同事們將小邱送到了醫院...。

醫生一檢查，晚了，
胃癌晚期，多處轉移，
根本沒治療的必要了。

小邱從暈倒到離世，僅僅維持了2個月，
小邱的妻子抱著兒子哭的不行，
不明白老公不碰菸酒怎就得了胃癌。

事後醫生指出：這兩件事是誘發胃癌的「加速器」！

第一件、沉重的家庭壓力。

長期處於壓力大的狀態，
這是最常見引起胃癌因素。

小邱每月的要還房貸，車貸，
又要養老婆孩子，
每天都感覺壓力巨大，
活的十分疲憊。

在這樣的壓力下，
不僅會引發胃癌，
還有可能誘發其他癌症。

第二件、熬夜

熬夜，作為當代年輕人的"新型毒品"，
就是致病誘因之一。

研究證明，
熬夜可以引起內分泌系統和免疫系統紊亂。
腫瘤專家分析，
熬夜讓工作了一天的腸胃在夜晚仍得不到休息，
刺激胃液大量分泌，
久而久之，造成胃黏膜潰瘍，甚至逐漸癌變。

此外，這2種食物也被稱為胃癌的「加速器」：

1、火鍋

聚餐，也是感染幽門螺桿菌的重要途徑。
在聚餐人中，如果有人感染了幽門螺桿菌，
那麼，其他同餐的人，
也十分容易感染幽門螺桿菌

尤其是大家在吃火鍋的時候，
在一個鍋裡涮肉，這樣感染的風險更大。
因此，盡量減少聚餐，
並且，使用公筷，減少交叉感染

2.發黴的食物

發黴的食物是世界公認的、
目前已知的最強的致癌物，
是腫瘤發病的重要原因之一。

一旦食物發黴就會很容易的感染上黃曲黴素，
一旦多吃久吃，癌症就會悄悄降臨，
所以不要為了節省，
一些發黴 的食物也捨不得扔掉，
殊不知，胃癌正在慢慢的嵌入。

養護腸胃，預防胃癌，常做4件事

1、常喝養胃茶

俗話說：「胃病，三分治七分養」。
出現胃病，僅靠用藥是不夠的，
可以在飲水的時候，加入一些溫胃殺菌的小植物，
來輔助調理腸胃，以達到養胃護胃的效果

胃不好的人，可以取適量東材薑泡水飲用，
能夠改善脾胃虛寒、腹脹腹痛等胃部不適。

東材薑是一種藥食同源小植物，
它所含有的薑黃素及黃酮類化合物，
可以有效增加胃液分泌，
促進人體消化吸收，
對於慢性胃炎、胃潰瘍有良好的輔助治療效果。

東材薑藥用價值較高，
可溫胃止嘔、散寒止痛，
凡有消化不良、腹脹腹痛、「燒心」等不適症狀，
均可用其調理，此外還能夠抑制幽門螺桿菌，
減少胃病發生。

建議胃不好的人，飲水的時候放入兩片東材薑，
以助於調理腸胃，緩解胃部不適。

2、作息規律

規律的作息能夠讓身體保持健康，
從而激發身體內自我修復的潛能。
細胞在熟睡的時候會進行自我修復和壞死細胞的排除，
日常養成有規律的作息時間，
減小細胞病變的概率。

3、要吃早餐

很多人有不吃早餐的習慣，
這樣對胃的傷害極大。
早上胃正常的分泌胃酸，

而沒有食物時，
導致胃酸腐蝕胃部的組織，
破壞胃部的環境，
從而出現胃疼，胃病等問題。

並且膽汁也正常的分泌，
存儲在膽囊中，久而久之就形成膽囊炎。

4、要定期檢查

數據顯示，定期體檢的人可預防70%以上癌症的發生。
特別是胃病，是普遍的疾病，
所以被人們忽視，從而給胃癌發展的「機會」。

醫生建議：有家族史的人；
50歲以上的人，有幽門螺旋桿菌的人；
長期的胃疼的人；做過腸胃手術等人群，
最好每半年到1年檢查一下胃鏡！

快讓親友也知道，這些容易致癌的事平日千萬別做啊！