曾在80年代紅極一時的女團「紅唇族」成員錢盈潔，
在團體解散後開始主持綜藝跟各大校園、商場活動。
近日她上節目透露，曾突然說話沒聲音，
結果竟是喉嚨長「9顆息肉」，開刀後又復發。

錢盈潔近日在節目《醫師好辣》透露，當年離開「紅唇族」後，
獨自跑通告，需長時間不斷說話，但卻常常講到一半就沒聲音，
有如被關靜音般，用力講話都發不出聲，
也曾和朋友唱歌唱到後面完全沒聲音，去就醫檢查。

醫師透露，錢盈潔的症狀並非扁桃腺發炎，
進一步安排內視鏡檢查喉嚨竟發現聲帶的門口上，
長了9顆息肉，並建議可以雷射開刀。

醫生指出，開刀成功機率很高，不會有太大風險，
但術後1個月最大影響是不能工作，絕對禁止講話，
連氣音都不行，僅能吃東西和喝水。

醫生認為，由於錢盈潔發聲方式不對，開完刀仍有復發可能，
還要求術後1個月後要上發聲課，每次需要2小時。

錢盈潔術後1個月都待在家中，當想講話只能以寫的方式替代，
術後恢復也不錯，只是偶爾感覺喉嚨刺刺的。
但因為她沒有去上發聲課，一段時間後又復發。

錢盈潔透露，復發後改聽朋友建議沒有去檢查，
因為對方認為手術沒必要，不僅要全身麻醉還要簽切結書。
但她坦言，如今講話雖然宏亮，仍是很吃力。

聲帶息肉是怎麼來的呢?
聲帶息肉主要症狀是聲音嘶啞，嘶啞程度可因息肉大小，
部位變化而不同，輕者僅有輕微變化，重者會有聲音嘶啞，甚至失聲。

息肉可以是單一性，也偶有多發性，
如發於一側聲帶邊緣中1/3靠前處，發生於聲門後部1/3卻極少見，
在近前聯合處也偶有發生，且多為成年男性，一般多為非嗓音工作者。
其色澤由於息肉間質水腫、充血程度不同，可有白色、粉紅、紅色，半透明等。
聲帶息肉以其形態不同可分為有蒂與無蒂兩型：
有蒂者，多長於聲帶邊緣象荔枝肉樣，多呈灰色，
有時呈粉紅色或紅色，有的形似小葡萄，
其基底狹窄，蒂如瓶頸，或珍珠串帶，質地柔軟，
可隨發聲呼吸而活動於聲門上下，
發聲時可被閉合的聲帶遮蓋，不易發現，聲音嘶啞不嚴重。

此型嗓音工作者與非嗓音工作者均有發生，但以嗓音工作者多見。

無蒂型又可分為三型：廣基型、條狀型和全息肉樣型。
廣基型：其根基較寬，形似魚腹狀或饅頭狀，
突出於聲帶邊緣，不活動，多固定於聲帶前1/3的邊緣處，
一般大於有蒂者，發聲時可嵌入聲帶中間，影響聲帶閉合，
聲音嘶啞一直不變，此型多見於臨床，一般以中青年女性佔多數，
或嚴重吸煙者，若為嗓音工作者，則以戲曲演員多見。

條狀型：聲帶中1/3的邊緣，呈灰白色水腫樣增厚，
發聲時夾在聲門之間，並見其上下振動，妨礙聲帶閉合，
影響發聲，聲嘶明顯，臨床上以非嗓音工作者居多。

全息肉樣型：亦稱“聲帶息肉樣變”或“息肉樣聲帶”，
聲帶黏膜幾乎全部呈息肉樣改變，發聲時在聲門上下翻動，
除聲嘶之外，有時還伴有呼吸音粗或呼吸困難，

本型多見於年老體弱，肺脾虛弱，腎陽不振，寒水上泛的患者，
老年婦女及吸煙者居多，聲音非常低沉而無法提高。

預防聲帶息肉，需要做好以下十點：
1、一天應喝1000至2000毫升白開水，保持喉嚨濕潤，以補充聲帶因長期使用而散失水分。
2、使用適當的音量說話，機動性地輔助使用麥克風。
3、要有穩定的情緒，充足的睡眠，適當的運動，以保持良好的聲帶彈性。
4、不抽煙、喝酒，其他如咖啡、濃茶、辣椒、冷飲、巧克力或乳製品應盡量避免。
5、注意聲帶休息，工作時避免滔滔不絕，工作之餘避免長時間聊天。
6、每一句話的第一個字應輕鬆地發聲，且氣流與聲音同時出來（此為軟起聲方法）。
7、若遇有需大聲說話又無麥克風的情形下，應使用丹田之氣，避免屏氣式（即利用腹部肌肉力量）的發音。
8、說話速度適中，一句話的字數以七到十個字為限，並且句子與句子間需做停頓休息。
9、注意說話的音調，不宜太低或過高，如此可減少發聲時之阻力及聲帶緊張度。不可常使用耳語說話，有人認為小聲說話能使聲帶休息，其實不然，小聲說話是在聲帶較緊張的狀態下發的音，時間稍長聲帶會更加疲勞。
10、感冒時應盡量減少發聲。有發聲障礙時，聲帶休息是最好的方法，若症狀持續兩週以上，應儘早看醫師。

說話的壞習慣，有時一說就是終身，
請分享出去，讓父母別忽略說話的壞習慣！
並時時注意身體的狀況，才能防範於未然 過上健康的生活。