健康

人身上的「這個穴位」可不能隨便按,按不好很容易出問題!一定要讓親友都知道,平時千萬別亂按!

人身上的這個穴位可不能隨便按,
按不好很容易出問題,
一定要注意!

這個日益關注健康和養生的時代,
中醫現在越來越受到國人的重視,
從治病機理和手段來說,我更相信中醫。
中醫認為,人體經脈上有361個穴位,
如果再加上靜脈之外的穴位,就有上千個了。

中醫講「頭目風池主」,
就是因為風池穴可以治療大多風病。
風池穴是人體的穴位,別稱熱府穴,
風池穴最早見於《靈樞-熱病》篇,
在《談談穴位的命名》中有記載「風為陽邪、其性輕揚、
頭頂之上、惟風可到、風池穴在後髮際線者中,
足少陽,陽維之會,主中風偏枯、少陽頭痛、
乃風邪蓄積之所,故名風池」。

取穴位置

人體風池穴位於頸部,當枕骨之下,
與風府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

主治疾病

頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部痠痛、
落枕、失眠、宿醉、高血壓、精神病、感冒、蕁麻疹等。

其實,穴位和經絡是不能按敲的,
如果應用不當,反而會有害處,
針對風池穴的按摩手法:
以兩手指螺紋面,緊按風池穴,按揉幾下,
隨後按揉腦後,以有酸脹感為宜,
此法對安神催眠有很好的效果。

每日早起後用梳子梳頭髮,
可以刺激頭部穴位,
可以調神疏肝,有助於全身的放鬆。

風池穴,一穴緩解所有頸椎問題的效果

風池穴是個即便不懂經絡學的人,多少也聽過的穴位,
但為何風池穴對阿梅的症狀可以有立即的緩解呢?
因為風池的穴位正是僧帽肌的起點,
所以只要處理這個點就能得到很好的效果。
風池穴也是調整頸椎症狀相當好用的穴位,
不論是哪一椎,只要按揉風池穴,都能有緩解的效果。

看完之後,大家心裡是不是有些想法呢?
一定要讓親友都知道,平時千萬別亂按!

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