生活

人到中年:一慢,二看,三通過!有人笑說這是紅綠燈~

人生如路,分支眾多,每個路口都是對生活的考驗。

人至中年,做好「一慢,二看,三通過」,才能確保我們的人生平安、順遂!

- 1 - 一慢:讓匆忙的腳步緩慢下來。

經過了激情燃燒的青春歲月,
被生活磨平了稜角,不妨讓自己的腳步慢下來,
收回我們想要振翅高飛的翅膀,安靜下來,平緩下來。

天空的白雲飄得很慢,湖畔的天鵝游的很慢,
田埂的老牛走得很慢,河堤上散步的老夫妻,
手牽著手,恩愛的腳步也很緩慢。

慢生活是一種覺悟,
一種自信,更是積極的心理狀態。

慢的是生活,更是心靈,慢生活的精髓在於內心平和。

放慢腳步,不做時間的奴隸,找到生活的平衡點。

去往阿爾卑斯山的公路上,
有條勸告遊客的標語:慢慢走,欣賞啊!
不知有多少人,依然甘於守著一盞微燈。

在寂靜的長夜,
一筆一划地去刻寫另一個人的名字,
寫一封帶有溫度的情書。

今人已經擺脫時間和空間的束縛。

快遞,簡訊、電話、LINE,
看似最直接的渠道,
但近在咫尺其實遠在天涯,
平添了無盡的忐忑、焦慮和孤獨感。

- 02 - 二看:看透人情世故,看淡世事滄桑。

這個世界就是這樣,
曾經笑靨如花,柔情似水,
最後還是布滿滄桑;
曾經有過鮮衣怒馬,
轟轟烈烈,最後也都歸於平淡。

人至中年
,閱歷豐富,要多多觀察身邊的人情世故。

有些人,
做事通情達理,為人光明磊落;
而有些人,口蜜腹劍,心口不一。

值得深交的人,多多來往;嗤之以鼻的人,敬而遠之就好。

看盡世間滄桑,
內心安然無恙,才是人生的大智慧。

別為將來的事胡亂操心,
該來的,不會因為你的恐懼而姍姍來遲;
別為過去的事耿耿於懷,
發生的,不會因為你的後悔而有所改變。

羨慕別人富足的時候,
請別忽略自己現在的擁有;
渴望別人成功的精彩,
也別忘了自己亦可以創造輝煌。

人生之路漫漫,眼光要放得長遠,方能處事不驚,從容一世。

- 03 - 三通過,安全通過健康的發出的信號燈。

俗話說,四十以前人找病,四十以後病找人。

這正是中年對身體的寫照...
像過馬路一樣,
只有先做到一慢,二看,才能更加安全的通過。

這個年齡段,
承受著最多的事業壓力,
家庭壓力,角色壓力。

身體機能會逐漸下降,也是做容易得病的十字路口。

我們無法預料疾病的發展,
卻可以通過外在的干預,降低患大病的幾率,減少得病的次數。

首先,定期體檢不可少。

通過醫生給出的體檢結論,
遵從醫囑,及時消滅身體可能存在的隱患。

其次,懂得養生很重要。

保持樂觀心態,保持精神愉悅;
工作不熬夜,適度工作,不使身體過度勞累;
病痛不拖延,身體不舒服就及時就醫。

最後,適度鍛鍊必須有。
空氣清新的早晨,在河堤上慢跑;
涼爽愜意的傍晚,去公園散散步。
適當的鍛鍊,

提高我們身體的抵抗能力,
確保人至中年,少生病或者不生病,
安全通過人生中這個危險階段。

人生一慢,放慢腳步,
寵辱不驚,看庭前花開花落,望天上雲捲雲舒;
人生二看,淡看人生,
知世故而不世故,歷圓滑而彌天真;
人生三通過,
安全通過健康的十字路口,
身體,永遠是最大的資本。

腳步慢些看人生,
世事滄桑我心依舊;
心態平緩過半生,
身體康健樂享自在。

生活謹記一二三,萬事順遂平安喜樂!
 

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