泰國的傳奇人物——白龍王告誡：人只要脾氣好，凡事就會好。
人的一生都在學做人，學做人相當於修行，人生有七大修行很重要！

做好「七大修行」，人生才會有福報！

認錯

認錯的對象可以是父母, 朋友, 社會大眾、上帝，甚至向兒女或是對我不好的人認錯, 自己不但不會少了什麼,反而顯得你有度量。學習認錯是美好的，是一個大修行。

柔和

人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最後，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔軟，人生才能長久，硬反而吃虧。心地柔軟了，是修行最大的進步。一般形容執著的人說，你的心、你的性格很冷、很硬，像鋼鐵一樣。

如果我們像禪門說的調息、調身、調心，慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心，令它柔軟，人生才能活得更快樂、更長久。

生忍

這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空； 忍，萬事都能消除。忍就是會處理、會化解，用智慧、能力讓大事化小、小事化無。要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認清世間的好壞, 善惡, 是非. 甚至接受它。

溝通

缺乏溝通，會產生是非、爭執與誤會。
最重要的就是溝通，相互了解、相互體諒、相互幫助，大家都是龍兄虎弟，互相爭執、不溝通怎麼能和平呢？

放下

人生像一隻皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受，放下才自在啊！

感動

看到人家得好處，要歡喜；看到好人好事，要能感動。
感動是一個愛心、在幾十年的歲月裡，有許多事情、語言感動了我們, 所以我們也很努力的想辦法讓別人感動。

生存

為了生存，要維護身體健康，身體健康不但對自己有利，也讓朋友、家人放心，所以也是孝親的行為。
每天晚上睡覺前問問自己：今天我發脾氣了嗎？