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美食

大廚輕鬆教媽媽做,美味又營養的「蘇格蘭蛋」!

份量 5人份
烹調時間 45分鐘
 

食材
半熟水煮蛋 5顆
絞肉 550g
洋蔥 半顆
面包粉 40g
蛋 1顆
白胡椒 少許
鹽 少許
面衣
低筋面粉 適量
蛋液 1顆
面包粉 適量
醬汁
日本煮物醬 1大匙
蕃茄醬 1/2大匙
水 半杯
日本馬鈴薯粉 2小匙

 
(source: kknews)


做法:
1半熟蛋煮好,接著來處理絞肉,絞肉 550g (可以選擇半牛半豬,看個人喜好啦,我是用梅花豬肉請肉販絞兩遍)、洋蔥 半顆 、面包粉 40g、蛋 一顆、白胡椒 少許、鹽 少許全部倒入鍋內,攪拌均勻。

 
(source: kknews)


這個不包水煮蛋的話,也能直接拿來當漢堡肉料理。
 
2水煮蛋先沾滿低筋面粉,這步驟能讓蛋跟肉跟緊密的抱在一起。包的方式,我是先把絞肉均勻的鋪在保鮮膜上面,再捏成橢圓形, 面衣的部份依續先沾一層低筋面粉,一層蛋液,最後一層面包粉。

 
(source: kknews)


3溫度夠了,蘇格蘭蛋用鍋鏟緩緩的放入鍋內,這畢竟挺有份量的,而且有點軟,用手拿控制不好可能就捏爛它,放入鍋中油可能還會回濺到自己手上,所以千萬不要用手拿!
 
4放入鍋內後,中火轉小火,炸到呈現棕褐色的狀態,差不多要8分鐘左右。

 
(source: kknews)


5 醬汁煮物醬1大匙、蕃茄醬1/2大匙、水半杯、日本馬鈴薯粉2小匙。混合後倒入鍋子內煮到有點濃稠狀,關火起鍋即可使用。沒有煮物醬可以用醬油、味味醂去調,也可以加入一點紅酒增添風味。

 
(source: kknews)


6就如同「多謝款待」女主角芽以子說的『蛋黃、醬汁和肉融為一體!』
 


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Reference:kknews

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