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「口罩、消毒液、免洗洗手液」怎麼選?醫生教你實用防肺炎妙招!趕快記起來了~

武漢肺炎疫情蔓延,
網路上也衝刺著很多不實的消息,
很多民眾都擔心自己買錯口罩,
就連酒精、洗手液也不知道怎麼下手...

北京協和醫院的馬良坤教授,
給大家科普一下防疫用品的知識,
才不會掉落錯誤資訊的陷阱喔!

手邊有筆記本,就趕緊記下來吧!

▲北京協和醫院馬良坤教授

話不多說,馬上開始!

口罩應該怎麼選才好呢?

口罩的選擇這麼多種,
到底哪種才是可以防護的口罩呢?

口罩購買的首選,
是醫用的外科口罩和N95級別口罩,
選購時要特別注意這兩個標準,
不知道怎麼分辨的話,可以開口問一下喔!

選購時認準這兩個標準:
1、醫用外科口罩
2、N95級別口罩

▲醫用外科口罩基本夠用了

一般來說選擇醫用外科口罩就足夠了,
因為口罩的作用,是把攜帶病原體的飛沫隔離在口罩之外,
避免吸入口鼻,而醫用外科口罩表層的疏水層就可以做到這一點,
並不是非得搶購N95級別口罩。

▲N95口罩

但如果需要出入醫院,
或和病人直接接觸,那就最好佩戴N95級別口罩,

它對於粒徑大於0.3微米的非油性顆粒物的過濾效率,
不小於95%(所以叫N95),
而醫用外科口罩對於0.3微米以上的非油性顆粒物過濾效率,
要求僅為不小於30%,因此性能上N95級別口罩要好得多。

▲現在的疫情來看,就是戴個便攜凈化器也不足為奇……

常見問題匯總

Q:不是醫用的N95/KN95口罩行嗎?

A:
是可以的,
一般的民眾主要是預防病毒從空氣中傳播,
因此非醫用的N95級別的口罩,也已經非常夠用了。
現今醫療資源短缺,
醫用防護口罩,還是留給真正需要它們的醫護人員吧。

Q:口罩能用多久?

A:
一次性醫用口罩建議每4小時更換一次,
N95級別口罩建議每6~8小時更換一次。

Q:用完的口罩應該怎麼處理?

A:
口罩用完最正確的方法,
是扔到醫療機構的黃色專用垃圾桶內,
但目前的情況比較特殊,
口罩短缺,擔心會有無良商家回收廢舊口罩二次銷售,
因此用完之後應當把口罩剪碎,放進塑料袋裡面,扔到垃圾桶。

Q:白酒可以代替醫用酒精嗎?

A:
不行,另外喝酒也沒用。

Q:醫用酒精可以擦手嗎

A:
皮膚接觸高濃度乙醇(酒精),
表面的油性保護層會溶解掉,
還會使表皮細胞的蛋白質發生變性,
長期使用會令皮膚粗糙,洗手正常用洗手液就可以了。

Q:紫外光燈消毒有用嗎?

A:
有用,但沒必要,
因為它可能會產生,
諸如臭氧在內的很多有毒有害物質,
也可能直接引起人體傷害,
家庭消毒還是別用這類方法。

Q:免洗洗手液怎麼選?

A:
我們都知道外出回來應當馬上洗手,
一般使用洗手液或肥皂洗手、用流動的水洗手20秒以上。
但有時出門在外不太方便,可能需要免洗洗手液。

上文也提到,新型冠狀病毒怕酒精,
所以盡量選擇酒精含量超過60%的免洗洗手液,
70%~80%消毒效果更佳。

Q:免洗洗手液比水洗效果好嗎?

A:
不,
免洗的洗手液只是我們在外面,
有不方便隨時洗手的時候,
只是緊急的應付措施,
效果還是比不是上用流動水直接洗的!

Q:洗手方法有什麼講究嗎?

A:
可以參考世界衛生組織發布的洗手方法「指南洗手」。

這些都記起來了嗎?
別聽信謠言,讓我們一起努力走過難關!

Reference:

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