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不誇張!上桌扒三碗飯!外婆的栗子燒雞真是一絕!

大家好,我是美食愛分享小編!今天要來說說關於「不誇張!上桌扒三碗飯!外婆的栗子燒雞真是一絕!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

這盤美味,吃貨們趨之若鶩,最簡單的食材極簡單的做法,味道秒殺餐館!

板栗香菇燒雞腿,這三種食材搭配,養胃健脾還補腎益氣,照著做,家人保准搶著吃。

每年中秋節前後,是吃板栗的時候,板栗燒雞、香菇燒雞都是美味,今天我們將這三樣食材一起燒,想想都覺得好吃。

(source: cnread)

用紅燒肉的辦法,先炒糖色,然後給雞腿上色後開始紅燒,用最簡單的食材極簡單的做法,來給大家介紹這道板栗香菇燒雞腿的做法。

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香菇是秋冬季節的滋補食品,香菇具有降脂降壓、防癌抗癌、延緩衰老的功效。

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雞腿搭配這2樣食材,同食補腎益氣,吃貨們趨之若鶩,保准搶著吃!

板栗是碳水化合物含量較高的乾果品種,養人又好吃,栗子具有養胃補腎、強筋活血、健脾消腫的功效;雞腿具有消食調經、補血益氣的功效。

這三種食材搭配,對人體各方面都是有著很好的改善作用的

(source: cnread)

準備雞腿四隻,新鮮香菇、白玉菇等,買雞腿的時候這種雞腿好像是叫琵琶腿。

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將新鮮香菇和白蘑菇切成厚片,白玉菇切掉根莖,清洗乾淨放入盤中待用。

板栗不太好消化,一次性不宜吃太多,準備一淺盤板栗就夠了。

下面我們來處理板栗,板栗不好剝,所以先要在板栗的硬殼上開一道口子。

將板栗放入清水中,大火煮沸,煮沸後撈出,微微放涼,微微有點溫度的時候我們要抓緊時間剝板栗。

(source: cnread)

見下圖,這是剝好的板栗,放入盤中待用。

(source: cnread)

將雞腿改刀,一分為三,雞腿肉剁的肉塊大些吃起來才過癮。

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雞腿有很多的血水,所以我們先焯水,冷水下鍋,放入薑片、料酒和花椒粒去腥,大火煮沸後,撈出後用清水沖洗乾淨,見下圖

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板栗香菇燒雞腿,我們還需要準備一些配料,大蔥的蔥段、薑片、蒜頭、尖椒。

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剛剛我們介紹這道板栗香菇燒雞腿是用紅燒肉的做法,所以我們現在開始炒糖色。

鍋中放入一點油,微微加熱後轉小火,放入冰糖一塊,慢慢將冰糖融化,一定要小火,不然炒的糖色容易糊,糊了就會苦。

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糖色炒好後,我們就可以將焯水後,瀝幹水分的雞塊放入鍋中,這時也是小火,快速翻炒,儘量讓每塊雞肉都能裹上鍋中炒熱的糖色,多翻炒一下哦。

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雞塊在鍋中多翻炒一下,我們就可以放入剛剛準備好的配料了,將大蔥的蔥段、薑片、蒜頭、尖椒放入鍋中,轉大火,翻炒均勻。

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之後加入料酒和生抽,翻炒均勻。

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放入生抽後,多翻炒一下後,我們就可以將剛剛切成厚片的香菇放入鍋中了,翻炒均勻炒出香味後,我們就可以往鍋中加入清水,漠過鍋中的食材。

放入食鹽和胡椒粉調味,大火煮沸。

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大火煮沸後,蓋上鍋蓋。,轉中小火燜煮10分鐘,雞腿肉容易熟。

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燜煮10分鐘左右後,我們就可以放入剛剛準備好的板栗入鍋了,翻炒均勻後轉大火燜煮,煮至板栗斷生。

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板栗燜煮熟後,就可以大火收汁了,我比較喜歡用湯汁拌飯,所以收汁的時候不是收的那麼幹。

(source: cnread)

這好吃的板栗香菇燒雞腿就做好了。

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這盤美味,吃貨們趨之若鶩,最簡單的食材極簡單的做法,味道秒殺餐館!

板栗香菇燒雞腿,這三種食材搭配,養胃健脾還補腎益氣,照著做,家人保准搶著吃。

板栗明顯是比土豆好吃太多,微辣帶甜,雞腿好吃、板栗好吃、香菇也好吃、這滿滿一盤不夠吃。

看完後是不是覺得小編在美食愛分享分享的亞洲料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤美食愛分享並分享這篇「不誇張!上桌扒三碗飯!外婆的栗子燒雞真是一絕!」出去給大家一起看看喔!

Reference:cnread

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