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有了這兩步,就能輕鬆過人!

哈登飽受爭議的後撤步究竟算不算走步,“難說”!但今兒咱不盤這個後撤步的事,咱們來盤一盤哈登的另一個絕技——“碰瓷”

開個玩笑當然不是說這個,今兒咱說的是登哥的第二神技——歐洲步

雖然這招是歐洲球員帶入NBA,但是美國本土球員也有很多用的非常出色

歐洲步是非常好的晃開協防,避免封蓋的假動作,由於腳步和節奏變化非常多

所以歐洲步的種類也很多,今兒帝哥給兄弟們帶來的就是最簡單有效的一種!

當以極快的速度衝向籃筐,正面面向防守時,使用歐洲步來尋找出手空間,會非常有效

快速持球推進,面對防守瞬間,合球跨出右腳

這一步是為了迷惑防守,同時另一隻腳,快速往另一側跨出,出手上籃

左撇子的兄弟同理,先胯左腳,再上右腳

運用熟練以後,再根據防守位置靈活切換左右模式

讓對手防不勝防!

教兄弟們打野球時一節罰下對面主力

多多重複,百鍊成鋼

你就是下一個野球帝!

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帝哥帶你練球帶你飛!

Reference:Man's Daily

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