而這些差距僅僅是個開始。很多時候，人生上半場培養起來的思維方式與工作習慣，將決定你在下半場的人生層次。最近哈佛大學出了一項研究表明，如果你還沒戒掉以下3個習慣，你會越來越沒出息，越來越窮。

 1、三分鐘熱度 

有個同學畢業後進入了外企工作，但由於英語水準有限，畢業幾年到了瓶頸期，遲遲沒有晉升。她知道，英語就是她的攔路虎。

於是，有一天她終於下定決心跟我說要重學英語，還做了個計畫：

晚上下班後，利用閒置時間背單詞、做閱讀，至少2小時；早上6點起床練聽力；上班路上背單詞；中午複習鞏固。

計畫聽上去很完美，她也充滿信心和鬥志。結果，只堅持了不到一星期，計畫再次“流產”。起因只是某一天晚上她加班後到家，倍感疲憊，忍不住對自己說：今天太累了，明天再說吧......

其後，計畫不斷被破壞：晚上被電視劇、綜藝奪走了注意力；早上怎麼也起不來；中午更是困意襲來，直接放棄。


 

“三分鐘熱度”，讓同學的計畫無疾而終。不只是她，我想大部分人都有過“雄心勃勃的制定計劃，心灰意冷的放棄計畫”的經歷。

下定決心健身，但是跑步沒幾天，就放棄了；

買了一本好書，翻了幾頁，到現在都還沒有讀完

逛完畫展，忍不住報了繪畫班，卻在削鉛筆時就覺得興趣索然；

心理學上，“三分鐘熱度”可以用“獎勵與懲罰”理論加以解釋，即人們都追逐短期效益的“獎勵”，而忽略潛在危害的“懲罰”。

這種“三分鐘熱度”，是一種即刻的滿足，缺少對長遠規劃和堅持付出的認識。而一個高效和幸福的人生，絕不能有太多的“三分鐘熱度”。

因為世界上百分之八十的失敗，其實都是源自於半途而廢。三分鐘熱度的人，永遠體驗不到堅持做一件事成功後帶來的喜悅。

 2、總找藉口，自我設限

我發現很多人，都有這樣觀點：成功的人都特別聰明且有運氣，而自己不夠聰明又沒有運氣，所以難以成事。

作家李尚龍寫過這樣一段經歷：

幾年前，他和同事小方，都在一所城市裡當英語老師。白天上課晚上備課，生活像上了發條，雖累，但重複著。

幾年後，小方依舊在上課，李尚龍則成功轉型成了導演、作家。而小方將李尚龍的成功，歸結為聰明、運氣好，卻完全忽略了他背後所付出的努力。

下班很累，同事打開電視，而他打開電腦；同事看節目，他碼字；同事準備睡，他繼續熬。那段時間，他每天一部電影，每三天一本書。筆記記在厚厚的本子上，光是本子，就寫滿了十多個。

而這些，同事小方都選擇性忽略了，她只會繼續抱怨著工作太累，重複性太高......下班後依舊逛街、看電視、睡覺。


 

遇到困難，不想承擔，很多人都會自動給自己找藉口，因為這是最容易辦到的事，它是我們為了讓自己心安理得常用的手段。卻渾然不覺，當找藉口成為習慣的時候，人正在變得越來越沒出息。

正如奧斯卡·王爾德所說：你一旦為自己找到一個錯誤的藉口，你不久就會再為自己找到一百個藉口。

同時，愛找藉口的人，還習慣給自己設限，殺死自己的潛能力。

習慣在事情還沒做之前，就先否定自己，在自己的心裡默認一個“高度”暗示自己：這件事情我肯定沒辦法做好，就做到差不多就可以了。然後，給自己找了一堆不努力的藉口。

的確，這種心理暗示可以幫你阻擋任務失敗帶來的挫敗感，並給你帶來良好的自我感覺，但是，它卻剝奪了你“往上再走一步”的成功機會。

 3、拒絕學習，放棄成長

不聰明、沒運氣、不如對方，都是藉口，真正拉開差距的是:一方以為學習已經停止，而另一方的征途才剛剛開始。

HBO今年拍攝了一部記錄片--《成為沃倫·巴菲特》。

片中我印象最深的是，巴菲特每天絕大多數的時光，都是獨自一人在自己的書房或者辦公室靜靜地度過的。

他每天會花大量的時間閱讀各種新聞、財報和書籍。他的辦公室沒有電腦，沒有智慧手機，只有身後書架上的書籍，和一桌子攤開的新聞報紙。

而他每天就坐在那裡閱讀和學習。時光靜靜流逝，他從年輕人變成了一個白髮蒼蒼的老人。

終生讀書和學習，是巴菲特堅持了一生的習慣和信仰。

這部紀錄片向我們展示了一個事實:一個人一生如果想要獲得過人的成就，註定離不開終生學習。

的確，持續地學習需要費腦子，自我成長需要不斷和自己作鬥爭。遠遠不如躺在家裡玩手機、看電影來得舒服。

但是，保持好學的心態，養成終身學習的意識，將會是你一生中最有價值的決定。