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懷孕期間這件事就別做了,會引發這4種病,對孕婦和胎寶傷害很大

懷孕期間孕媽媽需要注意的事情很多,飲食上、作息上、生活中、習慣上都要小心注意。這些事情可能孕媽媽都能夠做到,但是有一件事孕媽媽可能控制不住。那就是懷孕期間生氣這件事。孕期十個月了,孕媽媽總會因為各種原因而導致情緒不好,比如孕期身體不適、家庭瑣事、工作不順心或者是婆媳、夫妻關係等等。這些事情無法避免,所以會讓孕婦心情不好導致生氣。也許你覺得生氣沒什麼影響,其實小編想告訴大家,生氣對孕婦的影響非常大,會引發以下這5種病。

1、引發高血壓

生氣的時候,情緒波動起伏很大,會使血壓波動也跟著變大,如果血管本身就很脆弱的人,那患高血壓、心肌梗死等疾病的風險都會增加。孕期隨著月份的增加,很多孕媽媽血壓容易升高,有的甚至會得妊娠高血壓,因此孕媽媽一定要注意,千萬不要生氣,尤其是偏胖的孕婦更要注意。

2、引發乳腺疾病

懷孕期間孕媽媽如果總是處於悲憤、生悶氣、情緒激動等狀態,很容易導致乳腺增生,嚴重的還會出現乳腺癌的發生。乳房是女性身體非常重要的部分,還肩負著哺乳的責任,那懷孕期間更應該好好保護乳房,不要因小失大。

3、引發腸胃不適

懷孕期間孕媽媽生氣,經常表現為胃疼、食慾不振、消化不良等,這些都屬於表面的現象。實際上,生氣會使腸胃血液流動減慢,供氧量降低,腸胃功能失調,時間長了還會引起胃潰瘍、營養素吸收障礙等。孕期準媽媽腸胃本來就很脆弱,為了自己和胎兒的健康,一定不要和自己過不去。

4、引發糖尿病

懷孕期間很多孕媽媽因為飲食不當等原因可能會導致血糖升高,有的甚至患有妊娠糖尿病。那這樣的孕婦更不能生氣,因為經常生氣、發怒的話,腎上腺會分泌更多的腎上腺素、兒茶酚胺等激素,這些激素都是能夠抑制胰島素分泌的,所以當你生氣的時候,血糖也會失控,如果反反覆覆,那麼長期下來就會誘發糖尿病。

看到以上這些,孕媽媽你還敢生氣嗎?每當心情不好的時候,想生氣的時候,就想想自己和腹中胎兒的健康,

Reference:親子天地

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