健康

它不是癌症,卻比癌症更“凶險”!5個危險習慣,你可能每天都在做_大腦

冬季氣溫降低,晝夜溫差大,強烈的冷熱交替讓血管備受考驗,也是腦血管疾病的高發時期。特別是部分顱內長有“炸彈”的人,一不小心就可能引起“血洗大腦”事件。

案例

75歲的文阿姨,11月7日因劇烈頭痛被緊急送往北京天壇醫院神經外科。醫生檢查發現,她的大腦雙側都存在“炸彈”,且其中一顆已經爆炸,出現了“血洗大腦” 事件,不得不進行開顱手術。

大腦裡這顆隨時可能爆炸的“炸彈”究竟是什麼?血洗大腦致人死亡的“元凶”又隱匿在哪裡?

「 本期專家」

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大腦裡的“炸彈”:腦動脈瘤

這顆“炸彈”其實就是腦動脈瘤,它是如何一步步導致“血洗大腦”的呢?

腦動脈瘤的形成

人體大腦中主要有4根動脈血管,包括左右頸內動脈左右椎動脈合成的基底動脈。因為動脈血在血管分叉的地方受到的壓力和剪下力是最大的,所以血管分叉處這個“節骨眼”特別容易出現動脈瘤。

動脈瘤不斷變大、變薄

動脈瘤就像是血管壁上的一個氣球。當它不停地受到血流衝擊時,就會逐漸變得薄弱,且會慢慢凸出,變得越來越大。到一定程度時,動脈瘤就會破裂出血,形成災難性的蛛網膜下腔出血

“血洗大腦”

因為顱腦是一個密閉的空間,它出血時像洪水一樣,會沿著蛛網膜下腔擴散到整個大腦表面,所以也被稱為“血洗大腦”。如果在開顱手術中碰到動脈瘤破裂,噴湧出來的血甚至可以衝到手術室的天花板上。

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揪出大腦“炸彈”的蛛絲馬跡

腦動脈瘤的發生率是3-7%,大多數的腦動脈瘤只有幾毫米大小,它在顱內幾乎沒有任何感覺。所以預防腦動脈瘤,或及時發現腦動脈瘤破裂前的徵兆尤為關鍵。

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單側眼瞼下垂

控制眼瞼上抬的神經叫做動眼神經,它正好位於顱內大血管分叉的地方。如果顱內動脈瘤不斷長大或突然擴張,可能壓迫到動眼神經,引起眼瞼下垂

但腦動脈瘤導致的眼瞼下垂往往是單側的,且比較突然,可能是在某一天早上醒來後發現眼皮抬不起來。一旦有這樣的情況,建議立即前往醫院進行顱內影像學檢查

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脖子疼痛僵直

蛛網膜下腔出血容易刺激顱底硬膜,從而表現為脖子疼痛、僵直

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劇烈頭疼

蛛網膜下腔出血最明顯的症狀就是劇烈頭疼,而且比以往任何一次頭疼都劇烈。這種頭疼一般是持續性的,不會因為活動、止痛片等緩解。

如果出現頭疼欲裂,同時脖子疼痛僵直的症狀,高度懷疑是顱內出血,一定要趕緊進行顱內CT檢查

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血壓高峰

增加“血洗大腦”危險

血壓升高到一定程度時,血管壁難以承受壓力,就會破裂,從而導致“血洗大腦”事件。那麼,生活中的哪些事情可能會使血壓升高呢?

實驗

節目組給60歲的張阿姨戴上了行動式的血壓計,記錄張阿姨2天正常生活中血壓值的變化。

統計結果顯示,張阿姨在吃午飯、上廁所、晨練、打麻將四個時間段出現了血壓峰值。這究竟是為什麼?

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提防“隱形鹽”升高血壓

過量攝入鹽、油,很容易對全身血管造成損傷,增加大腦“炸彈”風險。雖然從2000年以後,我國人民的食鹽攝入量下降了22.2%,但由於“隱形鹽”的存在,鈉的攝入量反而有所上升

很多人都會在不經意間攝入大量的“隱形鹽”。比如:雞蛋灌餅含鹽量大約有4.6g,一個醬肉包含鹽量約有1g,一根油條含鹽量約有1.3g,一個鹹鴨蛋含鹽量約有2.5g。長期大量食用含鹽量高的食物,就會增加高血壓風險。

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小心便祕升高血壓

人在便祕、用力排便時,腹壓增加,隨之引起血壓升高,可能引發腦動脈瘤破裂

因此,腦動脈瘤患者更要警惕便祕,有必要時也得藉助一些藥物,幫助排便,預防血壓大幅波動。

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寒冬過早晨練可能導致血壓升高

張阿姨早上4~6點就去晨練了,其實暗藏危機。因為寒冷的空氣對血管,尤其是腦血管的刺激比較激烈,可能引起血管痙攣或血壓劇烈波動,增加動脈瘤破裂風險。

很多老人的腦出血都是在晨練中發生的,尤其是晚上吃完降壓藥,早上血液中藥的濃度較低,更容易引發血壓劇烈波動。因此,大家冬季晨練,建議在太陽開始升起,氣溫不那麼低的時候進行。

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打麻將可能導致血壓持續升高

打麻將時,情緒變化往往比較激烈,容易引起血壓持續升高。不僅如此,棋牌室中還可能存在一手煙、二手菸等,更是會對血管內皮造成損傷。

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盲目服用阿司匹林

可能引發嚴重後果

很多人在心腦血管疾病發作時都會自行服用藥物進行急救,但如果服藥不當,反而可能加重病情。如:常見的阿司匹林,如果服用不當,也可能增加“血洗大腦”的風險。

阿司匹林不是“保健藥”

阿司匹林是一種抗血小板凝集的藥物,它能使血液不那麼粘稠,對於缺血性心臟病、缺血性腦血管病而言,是常規服用藥。但是如果醫生沒有要求吃阿司匹林,不建議將其作為保健藥自行服用

阿司匹林未必是“救命藥”

阿司匹林雖然能緩解頭疼,但如果有明顯的劇烈頭疼等顱內出血症狀一定不要服用阿司匹林

專家表示,動脈瘤的開顱手術中,特別忌諱長期服用阿司匹林,因為它可能誘發術後出血,給後續治療造成障礙。

因此,服用阿司匹林一定要謹遵醫囑,不要自行盲目服用。

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介入手術

解除大腦“炸彈”威脅

如果大腦中存在腦動脈瘤,之前一般會採用開顱手術。但現在有一種先進的介入手術法,也能夠解除大腦中的“炸彈”威脅。

介入手術是先在大腿根部的股動脈處進行穿刺、導絲、導管,讓微導絲和微導管順著血管往上走,到達腦動脈瘤附近的血管。彈簧圈在進入腦動脈瘤後,可以自動轉彎,對動脈瘤進行填塞,防止動脈瘤破裂。

這種治療手術不僅不用開顱,其創口更小,而且手術時間也比較短,往往一兩個小時就能完成。如果發現腦動脈瘤存在,一定要積極治療。

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責任編輯:

Reference:健康生活

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