北宋曾有個詩人是這樣說的：
少不勤苦，老畢艱辛；
少能服老，老比安逸。

意思就是年輕的時候，不去忍受痛苦，
辛勤地努力打拼生活，老的時候就會很艱困；
努力的人生只要苦半輩子，
而不努力的人生將會是一輩子。

人啊，從小就要有意識，
人生是不可能一昧地安逸下去、一帆風順的，
不趁能吃苦的時候吃苦、有體力的時候盡情賣力，
到了軀體衰老的時候，
便是什麼事都做不成，只能有苦說不出了。

1 苦是人生的底色

佛說眾生皆苦。

苦是生命所不能避免的一味，
叔本華說：
「人生就是痛苦，
我們可以把痛苦轉換成幸福」，

努力就是轉化的過程，
儘管在這個過程中，
我們可能會感到更加辛苦。

人生就是一個「享受」痛苦和磨難的過程，
這個過程是值得體會和擁有的。
人生本身就是一場與痛苦並存的旅行，
並不像很多人想像的那麼輕鬆，
從生下來的那一天，我們就開始了人生的修行。

無論你生長在怎樣的環境中，
你都會面臨人生的各種難題。

面對這些難題、困境，
沒有人可以不流淚流汗就輕輕鬆鬆地跨過去。
經歷得越多，
越容易發現這個世界的真理
——越怕吃苦，越有苦吃。

那些心靈真正富足的人，
其實都不怕吃苦。

人生總要吃苦，
有了苦才能知道甜，
有了苦才知道珍惜。

2 努力，苦是暫時的

人生晚吃苦，不如早吃苦；
你現在不累，以後就會更累。

你要知道， 現在吃的苦，
其實是以後享的福。

曾國藩曾說：
「百種弊病，皆從懶生。
懶則弛緩，弛緩則治人不嚴，
而趣功不敏。」

孔子也曾說：
「人無遠慮，必有近憂」，

做人眼光要放長遠，
不能只貪一時的安逸，
讓內心的懶惰控制你的生活。

現在不少孩子都吃不了苦，
碰到一點挫折，一點困難就要放棄。

你問他為什麼不能堅持一下，
吃點苦，他便振振有詞地回答你，
努力太苦了，努力也是這樣過，
不努力也是這樣過，
為什麼不讓自己當下過得舒服一點呢？

人生有些苦註定要吃， 今天不苦學，
老來是要後悔，是要受苦的。

年少時貪圖安逸，不想努力，
少了精神的滋養，少了技能的支撐，
明天就要忍受空虛與「貧窮」。

努力了，可能當時會感到痛苦，
但當你買過這個坎，
你會擁有一個內心更加豐滿，
更有價值的自己。

上天其實是公平的，
付出的汗水淚水、受過的責難痛苦，
總有一天會補給你，
用快樂、用感動、用美好的生活補齊。

所以即使當下並沒有獲得自己需要的，
但當某天陷入泥濘，
這時你所有的努力就會顯現出來；
因為你在之前已經用吃苦換到了，
精心雕琢的能力、思考上的廣闊、心靈內的成長。

請相信，
所有的付出都是會有回饋的，
而你需要做的，是等待那天的到來。