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你的胯下運球能過人嗎?

兄弟們好,帝哥來了!胯下運球絕對是場球上無時無刻都在用的技術,不管是找節奏還是突破啟動都可以用胯下運球來解決

相比體前變向還能依靠腿部掩護更好的護球,很多兄弟的胯下運球很難過人

今兒帝哥帶你掌握下面這幾個細節,絕對讓你的胯下運球有質的飛躍

1.節奏

沒有節奏變化的運球很容易就被防守跟上,自然過不了人

可以先慢速運球

準備過人時突然加快節奏,快速運球邁步過人

2. 胯下時雙腳開啟的方向,避免前後開啟

前後開啟做胯下基本就與過人無緣了

應向斜前斜後的方向開啟,才能更方便隨後邁步過人

3. 引球位置

避免過長的運球,過長運球會使球的軌跡加長,球速變慢

運球時雙手的距離要小,前手向胯下送球,後手提前放在身後接球,然後快速前引放球

掌握好這三點帝哥相信你的胯下運球會更加犀利!

胯下運球可得練好,不然打著蛋可咋整!

多多重複,百鍊成鋼

你就是下一個野球帝!

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Reference:Man's Daily

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