親子

擁有一個好習慣,能夠讓寶寶的顏值直線上飈

有人說,寶寶的顏值,三分靠遺傳,七分靠後天。那麼,在這個“看臉的”時代,作為家長的我們怎麼才能讓自己的寶寶在後天的成長中越長越好看呢?其實注意以下幾點,就能讓我們的寶寶越來越好看。

1. 注意寶寶咀嚼習慣,小心寶寶“大小臉”。什麼是寶寶大小臉呢?其實從字面意思就不難理解,寶寶大小臉就是由於寶寶的某些不良習慣,造成寶寶一邊臉大,一邊臉小的情況。比如,寶寶經常偏側進食,習慣用一側進食,那麼這一側的肌肉就會更發達,而不經常使用的那一側由於長期缺乏鍛鍊又會造成面部肌肉發育較差,出現臉型不對稱,也就是“大小臉”的情況。所以,如果你家的寶寶也比較習慣從一側進食,建議家長及時糾正過來,讓寶寶逐漸習慣於用雙側牙齒交替咀嚼。這樣會讓兩側面部肌肉發育更平衡,雙側臉型更均勻,讓寶寶臉型更好看。

2. 睡覺時,讓寶寶習慣於用鼻子呼吸。細心的家長會發現,我們的寶寶在睡覺的時候總是會不自覺的張開嘴巴呼吸,好像不用嘴巴呼吸就不能“安然入睡”的樣子。可是家長同志你知道嗎,就是這麼一個不起眼的小細節,就可能導致我們的寶寶脣肌鬆弛,頜骨發育不良,甚至會讓我們的寶寶出現臉型邊長、大齙牙等現象。因此,家長在發現寶寶有“張口而睡”的情況時,一定要及時的糾正過來。可以輕觸寶寶下嘴脣,讓寶寶將嘴巴自然合併,若是游泳寶寶鼻子不通氣造成的寶寶張開嘴巴呼吸,建議家長採用合適的方法及時清理寶寶鼻腔異物(動作要輕,避免傷害到寶寶,可以先用適量橄欖油浸潤寶寶鼻腔,必要時還請就醫),讓寶寶逐漸習慣用鼻子呼吸。

3. 寶寶睡覺姿勢要注意。很多家長在寶寶出生以後都害怕寶寶“睡偏頭”,於是就讓寶寶天天平躺著睡覺,殊不知寶寶經常平躺睡覺很容易造成寶寶“大餅臉”。寶寶前三個月是塑造頭型的關鍵期,此時寶寶的骨頭是比較柔軟的,各個骨片之間仍有成長空隙,可塑性很強。因此,在寶寶頭骨還沒發育成熟前,及時的調整寶寶的睡姿,採取左右側睡的方式,讓寶寶睡出漂亮頭型。

4. 讓寶寶“站有站相,坐有坐相”。家長在孩子的成長過程中往往會忽視寶寶的日常形體教育,認為寶寶還小,長大一點自然就好了。其實並不然,正是由於寶寶還小,更容易養成一些不良的坐姿或者站姿,造成寶寶“氣質”不佳。所以,我們應該教育寶寶養成“站有站相,坐有坐相”的良好習慣,及時糾正寶寶的不良坐姿和站姿。正確的坐姿是盤腿坐、半盤腿坐等。在寶寶站立的時候要挺胸抬頭,不可“彎腰駝背”呈老年態,這樣的姿勢會嚴重影響寶寶正常的骨骼發育,家長髮現後要及時糾正。此外,要家長儘量讓寶寶少用學步車,避免造成寶寶“O”型腿。

有的人說“自古紅顏多薄命”,我想那是因為人們並不關心相貌平平的女孩是什麼時候死的。每個家長都希望自己的寶寶在成長的過程中餘力越來越好看,或美若天仙或瀟灑帥氣。既然我們無法改變遺傳(我這人一向實事求是的,難道不是嘛),但是,我們可以在孩子後天的成長中通過良好的習慣讓孩子顏值一路飆升。

Reference:親子天地

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