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為什麼有兩側卵巢 每月只排出一顆卵子

很多人都會疑惑這樣一個問題,為什麼女性明明有兩側的卵巢,但是每個月只排出一顆卵子呢?有的人甚至還認為,兩側的卵巢每個月只有一側在活動另一側處於休眠狀態。其實這種想法是錯誤的。讓我們接下來一起來了解一下,為什麼女性兩側卵巢卻只排一顆卵子?

為什麼女性有兩側卵巢每個月只排出一顆卵子呢?

其實每一個女寶寶在出生的時候,卵巢裡就自帶有約200多萬個始基卵泡。隨著女孩兒的生長髮育不斷的進行成熟,那麼這200多萬個十幾萬拋也會優勝劣汰,不斷髮展,最終大約會剩下30萬個左右。

當女孩開始到了排卵的時候,大約每個月都有一批始基卵泡在嚴陣以待。在卵泡刺激素的刺激下,這批始基卵泡就開始受了刺激,生長髮育。每個卵胞的發育情況是不一樣的,總會有卵泡會發育得比較早,那麼就會有1~2個發育成功的卵泡,當它們發育成功了就會給卵巢發一個訊號,那就是停止卵泡刺激素的分泌,那麼其他的卵泡也就沒有了,再發育的可能。

因此這就是女性為什麼明明有兩個卵巢,但是每個月都只產出一個卵子的原因。有時候也會出現產兩個卵子的情況,這也是為什麼會有雙胞胎存在的原因。

女性應該怎樣保養自己的卵巢呢?

1、少吃鹽

為了保養自己的卵巢,我們平時應該少吃一些鹽,因為如果攝入過多的鹽的話,就會導致體內的水分排不出來,就會形成水腫。而且如果水腫的話也會影響卵巢排卵,甚至會抑制卵巢排卵。

2、遠離寒冷

其實女性最怕的就是冷,如果身體一直處於一個冷的狀態,就會使身體逐漸變的寒涼,就會導致女性的氣血鬱滯,對女性的子宮和卵巢有非常不好的作用。所以說一定要注意保暖,不管是夏天在空調房還是冬天在室外,都要注意。

3、多吃豆類

其實女性多吃一些豆製品,尤其是黃豆對於女性的身體是非常有好處的,因為黃豆會促使女性分泌雌性激素。對於女性內分泌的調節非常有好處。

4、卵巢按摩

經常按壓肚臍以下四指的地方,為對卵巢保養有一定的好處,按摩的時候應該注意力度,不應該使用過多的力,也不應該只是揉搓沒有力度的感覺,這個度一定要把握好。

以上便是為什麼女性有兩個卵巢,但是每月只排一個的原因,並且告訴了大家一些卵巢保養的方法,希望大家都能對此有所重視,只有這樣才能儘可能的永葆青春。

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Reference:健康生活

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