大家好，我是健康一點靈小編CA！今天要來說說關於「醫生關心您！腎是美麗與健康關鍵，沒想到腎虛竟會引起這些衰老現象！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

腎是女人美麗與健康的發源地，當你卸完妝後，面對黃而晦暗的臉，早起後水腫的眼睛，日漸脫落的秀髮……你就要重視破壞你美麗的“腎虛’’了！

腎屬水，主骨開竅於耳，其華在發。腎藏精，腎精乃先天之本，壽命之根。腎中精氣的生理性消長盛衰是人體生長壯老已的內在根據。腎為水髒，有蒸化和調節津液的輸布、廢液的排洩以維持體內水液正常代謝的功能。腎還主骨。人體骨骼的生長、發育、修復等均依賴腎精的滋養。屬足少陰腎經與足太陽膀胱經，與膀胱相為表裡。其色黑。總之，腎的健康說明人體生長、發育、生殖系統有活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。

 

腎氣足，人過中年不虛胖

“腎者水髒，主津液。"腎氣足，可調節體內水分迴圈使用並將多餘的水分及時排出體外。腎氣衰時，體內該排掉的水分不能及時排出，造成腰以下部位虛胖，甚至水腫。若臉上胖，表明已相當嚴重。補充腎氣，人的腰圍也可減小，但體重可能不減。這是因為“腎主骨”，人的腎氣足了，骨質密度隨之增加，體重也會增加。

腎氣不足，“日下如臥蠶’’

最近28歲的王小姐早上起來照鏡子時發現自己的眼睛成了魚泡眼，原先漂亮的雙眼皮也漸漸變形，並且出現了可怕的眼袋與黑眼圈，常感到眼睛疼痛，並且眼花，看東西不清楚。

 

 

人的眼瞼過早鬆垂與腎臟關係十分密切。腎的功能正常，水液在體內代謝就正常，面部面板便會緊弛有彈性。若腎氣虛損則體內水液代謝失去平衡，導致“水災氾濫”，在面部就表現為眼瞼水腫、鬆弛，面板無光澤，水分滯留“目下如臥蠶”狀，所以人的眼瞼過早鬆垂與腎臟關係十分密切。

 

腎氣足，毛髮榮光

“腎主毛髮。”腎氣足，頭髮濃密而榮光；腎氣不足，頭髮脫落，髮質枯乾。所以，治理脫髮的根本是調養腎。腎氣足者，過百歲仍然鶴髮童顏。

腎氣足，頸直挺、齒堅固

腎主骨，牙是骨之餘。腎氣足，頸椎自然直挺，人體輕鬆挺拔；腎氣虛，頸椎無力挺直，重則骨質增生。腎氣足，牙齒堅固，白而亮，年過80歲也可完好；腎氣虛，牙齒鬆動，甚者40歲左右即脫落。所以，當人到中年出現骨質增生或出現牙齒鬆動時，不要急於做手術，應從調腎人手，這樣既能從根本上解決病患，又可保住牙齒。

 

 

 

腎氣足，人不氣喘，臉不長色斑

“‘納肺氣，為氣根；肺主皮毛。’’腎氣足，可接納肺氣，人不會氣喘，肺朝百脈可養面板；腎氣虛，使肺的肅降功能受阻，嚴重時會氣喘，面部易生斑等。腎陽虛者在秋冬季節手腳寒涼，嚴重者夏季也涼。有此症狀者，每年春節過後，臉上即長色斑，也叫“腎鏽”二如果在進入秋冬季節時，能調養得手腳溫熱，並一直保持到夏季，一般情況下全年臉上不長斑。腎氣足者面色白亮，面板細嫩。腎氣虛者面色青白，無光澤。嚴重的人會因腎虛不納肺氣，臉色晦暗。

 

腎氣足，更年期可是至60歲以後

李女士剛38歲，就經常頭暈、耳鳴、夜晚潮熱、盜汗、腰痠腿軟、手足心熱，並且月經量少，而這些都是在45歲以後才出現的更年期症狀。經過醫生的詢問，李女士說她三年前因子宮肌瘤切除了子宮。目前出現的這些症狀就是因為子宮切除後，腎陰虛引起的，如果手術後就開始吃中藥調整補腎，是不會有這麼明顯的症狀的。

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