關於減肥和體重，一直是每個女孩心中的一塊大石頭
現在社會不止要求女孩不能太重
還更提倡了健身房，健身的風氣越來越盛大了
小編的同事也是，一群人下班就一起手拉手去運動
真的讓人非常佩服，為了維持身材和身體健康
居然能持之以恆的運動，小編光是想到就好懶呢。

我們就來看看我們男生眼中的好身材，在小姐姐們心目中是啥樣。

胸
說到身材，胸一定是一個重要的點，
在我們男生眼中，當然是胸圍豐滿傲人，俏皮可愛的類型。

但是更多的女生還是喜歡胸圍小的身材，近幾年，
一直被嘲笑的平A身材才是揚眉吐氣，平胸的性感更是添加幾分高級感。

一般她們最擅長用“你看時裝週模特都是平胸”。來嘲笑我們的直男審美不夠高級。

臀
在男女眼中好身材關於臀部的問題，差距也是很大的。
就跟胸一樣。男生喜歡的當然就是那種蜜桃型肉肉的，
就是完美的前凸後翹。但是女生眼中的好身材是小屁股。
最好的是肉不多，有一點弧度就可以的，這樣的才是可愛的。

腿
其實在男生眼中，腿並沒有太多的粗細之分，我們更多的是喜歡勻稱好看的。
筷子腿並不是我們所追求的，一雙勻稱的腿就夠我們玩一年了。
但是女生對於好腿的定義就是，直、細、白！漫畫裡面的腿就是終極形態。

說實話，這樣的腿零度君是不太喜歡，太細了，沒肉。

不過人有千百種，身材有有千千百百種
女孩子的身材，其實應該由自己定義才對
你對你的身材滿意嗎?

先過來做做這份！

2019女生標準身材考卷
滿分:120分 考試時間:10分鐘

注意事項：
1. 考試過程中，支持傳閱試卷。
如有不確定之處，請分享給朋友一起討論。
2. 考試結束後，請自行核對答案並熟記，有利身心健康。

01單選題 （一共6題，每道題10分）
1.以下哪個女生最可能在兩個月內瘦到55公斤？

A.喵喵，58公斤，靠節食減肥
B.小白，60公斤，每天走1萬五千步
C.Lili，59公斤，靠喝代餐粉度日
D.柚子，60公斤，心情好去健身房運動，心情不好去健身房洗澡

答案：B

2.有天晚上，你躺在男朋友身邊，
他挪動的時候不小心壓著你的肉了，
此時他說什麼會讓你開心？

A. 你都這麼胖了，減減肥吧。
B. 你能往旁邊挪挪嗎，占地面積太大了。
C. 真好，我愛你的地方又多了一圈。
D. 你說，又胖了幾斤？

答案：C

3.男朋友突然對你提出一起去健身房鍛鍊，你該怎麼回答他？

A.嫌我胖就直說！
B.在一起的時候你說無論我什麼樣子你都愛我，果然男人都是大豬蹄子！
C.去可以，但是我們比賽，一個月誰先瘦6斤，可以讓輸的那方做任何事情。
D.不去，健身房好看的小姐姐太多了，你也不許去。

答案：C

4.下面這張圖片里的兩個女生體重分別是多少？

A.57kg;57kg
B.60kg;57kg
C.66kg;57kg
D.71kg;57kg

答案：A

5.以下哪句話不可能是健身教練對你說的？

A.每天攝入適量的蛋白質、碳水化合物。
B.你按照「蘋果減肥法」去做，特別有效。
C.推薦一款高效燃脂運動—HIIT，每次20-30分鐘，比跑步燃脂效率高3倍。
D.充分而規律的睡眠會促進身體分泌更多瘦素，可以燃燒脂肪，抑制食慾。

答案：B

6.一杯奶茶的熱量換算成以下幾種物品，哪個正確？

A.1杯正常糖奶茶 ≈ 2瓶可樂（410ml/瓶）
B.1杯正常糖奶茶 ≈ 7個麥樂雞翅
C.1杯正常糖奶茶 ≈ 6包薯片（54g/包）
D.1杯正常糖奶茶 ≈ 3.4碗米飯

答案：D

02多選題 （一共4題，每道題10分）
1.以下哪條裙子適合60公斤以上的女生穿？

▼
答案：ABCD

2.兩年一度的同學聚會又要來了，你做什麼才能在聚會中脫穎而出？

A.買一件特別能襯身材的衣服，做最靚的女同學
B.低調的去，低調的走，不帶走一片雲彩
C.苦練化妝技術，讓他們以為你偷偷換了個頭
D.嘶聲裂肺的唱一首《死了都要愛》

▼
答案：ACD

3.體重在多少斤以下的女生不需要打陰影？

A.54斤 B.60斤 C.66斤 D.75斤

答案：ABCD

4.以下什麼東西減肥期間可以吃？

答案：ABCD

03簡答題 （一共1題，20分）
小喵的男朋友跟她說，如果她今年能減掉5公斤肉，
就帶她去香港迪士尼樂園玩，問：小喵的男朋友愛不愛她？

答案：
當然愛啊，知道你的最愛，而且懂得利用
這點讓你變得更健康的男生，希望這個世界可以多一些。

答題時間到，請考生立即停止答題，開始算分數了。
評分標準
90~100分 你很愛自己現在的狀態，也很了解自己，希望能繼續保持。
70~90分 你對自己不是很有自信，但你要相信你很不錯。
60~70分 健康生活從你做起。
60分以下 不要灰心，下次繼續努力。

哈哈，雖然文章當中有些內容是開玩笑的
但是肌肉和脂肪的面積比例是1:3
也就是1公斤脂肪的體積，就等於1公斤肌肉的三倍
連勝文和林書豪就是最佳例子呢！

所以帳面數字，和看起來的絕對有差距
女孩子千萬不要因為想要瘦下來
就餓壞自己喔，畢竟自己喜歡自己的體態外貌
才是最重要的呢。

女孩們，棉花糖女孩也好、瘦瘦的也好、
健身肌肉也好，都要喜歡自己喔！