健康

血液粘稠的人,身體會發生哪些變化?若常常出現,儘量別忽視

我們身體當中的血液在血管當中不斷的迴圈流動,這樣才能夠為身體各個組織,以及細胞帶來新鮮的血液,並且將其產生的廢物通過血液迴圈排出體外。有很多原因都會對血液迴圈造成影響,當血液迴圈減慢就會出現血液迴圈不暢的情況。尤其是中老年朋友,特別容易出現血液粘稠,若是不注意降低血粘稠度,各種心腦血管疾病可能就會隨之而來。如果身體出現這5個症狀是在暗示你血液粘稠了,應該降低血粘稠度了。

血液粘稠的人,身體會發生哪些變化?若常常出現,儘量別忽視

經常頭暈

對於中老年人來說頭暈是一種常見的現象,由於比較常見,所以很多人都忽視了頭暈對身體造成的危害。導致頭暈出現主要是由於大腦得不到充足的氧氣和血液出現大腦缺氧而引起的,這主要是由於血液粘稠,血液含氧量和血液迴圈減慢而引起的。如果不及時降低血液粘稠度,頭暈的情況就會越來越嚴重。

手腳冰涼

有很多女性朋友由於氣血不足,一年四季都會手腳冰涼,由於我們的手和腳處於血液迴圈末端,當血液迴圈不暢時就會導致手腳冰涼。然而血液粘稠就會導致血管堵塞,使血液迴圈不暢通,歸根結底當出現手腳冰涼的情況時,主要是由於血粘稠而引起的。

下肢腫脹

如果經常出現下肢腫脹的情況,這說明腿部的血液迴圈比較差,很可能是腿部的血管發生堵塞而引起的。然而有一些粘稠而引起下肢血管堵塞,不僅會導致下肢出現缺血缺氧,出現腫脹的情況還會影響全身血液的正常迴圈,而引發多種心腦血管疾病。

看東西模糊

近視和遠視的人都會出現看東西模糊的情況,尤其是隨著年齡的增長,出現老花眼的情況也越來越多,就會導致視力下降,看東西模糊。除了生理原因以外,血液過於粘稠就會影響眼部的血液迴圈而導致視力下降,就會出現看東西不清晰和模糊的情況。

呼吸不暢

當人們出現呼吸不暢,胸悶氣短的情況時,主要是由於身體得不到充足的氧氣,這往往是由於血液過於粘稠影響了正常的血液迴圈,血液迴圈減慢,身體器官很可能就會處於缺血和缺氧的狀態。

想要緩解血粘稠,平時可以多吃大蒜,菜花等食物,這些食物能夠降低膽固醇,避免血栓形成具有降低血黏稠度的作用。除此之外還應該堅持鍛鍊,因為在運動的過程當中可以促進血液迴圈,預防血液粘稠,並且還可以增強體質。

Reference:健康生活

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