親子

脾胃不好易出三問題,聰明媽媽看三處,用兩招,內火消,脾胃強

經常聽見老人說“人活一口氣”,其實這裡所說的一口氣就是中醫上所說的“正氣”,這口氣的來源就是脾胃,其實對於中醫來說,脾胃也是判斷一個人是否長壽的重要標誌,脾胃好的人,能夠吃下去東西,一般會更好的維持生命。所以孩子體質好不好,也要看脾胃,脾胃不好會給孩子帶來哪些影響?

1. 易感冒

肺氣的強健與否,取決於脾胃的強弱,脾胃虛的孩子往往肺氣也比較虛弱,容易導致感冒或者其他呼吸道系統出現問題。

2. 易腎氣不足

如果人的精力充沛,腎氣就會很充足,腎氣的充足與否還和脾胃是否健康有很大的關係,能夠提供足夠的營養滋養腎臟有很大的關係。

3. 易肥胖

氣是人生長髮育的動力,氣足的話,身體內的脂肪垃圾就很容易排掉。氣不足就沒有辦法把脂肪代謝走。

脾胃好不好,主要“三看”

1. 看臉色

如果孩子的臉色發黃,就可能是脾虛,主要表現在吃飯不香,飯後肚子發脹,還有腹瀉和便溏的現象。

2. 看舌苔

舌苔往往反映孩子是否有內火,另外一點也是脾胃的主要反射區,如果孩子舌苔出現厚膩的現象,可以再聞一聞孩子的口氣是否酸腐。

3. 看眼睛

主要是下眼瞼是否有水腫的現象,如果孩子眼袋水腫,表明脾胃虛弱。

兩招養脾胃

1. 常揉腹

媽媽先搓熱雙手,然後雙手重疊,放在腹部位置,用掌心繞著臍周進行順時針按摩,由小到大轉36周,在逆時針由大到小揉臍周36周,可以增加腸胃的蠕動,消除食滯,增強腸胃的消化功能。

2. 補點菌

孩子腸道消化不良往往會引起食物滯留,導致內火,脾胃虛弱。媽媽可以給孩子每天吃一點聚糖多桿菌,聚糖多桿菌可以在腸道內轉化成動物雙歧桿菌BB-12,乳雙歧桿菌HN019和發酵乳桿菌cect1576等適合兒童腸胃特點的菌株。促進孩子腸胃消化。

如果你覺得文章還不錯,歡迎留言評論或者轉發哦!

Reference:親子天地

看更多!請加入我們的粉絲團

轉載請附文章網址

不可錯過的話題