近年來，越來越多的人喜歡禪，
修禪習禪，成為一種“時尚”。
禪，作為東方文化寶庫中最令人注目的瑰寶風靡東西方。
禪的傳入始於達摩祖師，
但真正使禪成為一種適合於中國的卻是惠能大師。
他的那首偈
“菩提本無樹，明鏡亦非台。
本來無一物，何處惹塵埃”，
千百年來為人們傳誦，享譽非常。
就像黑暗中的星火，
點燃了多少人智慧的草原，
去追求生命的真實意義。

人性的本然是那清淨如水、不染一塵的“明鏡”，
我們在認識了自性的“真面目”後，
還要將心中的“菩提”與“明鏡”的概念清除掉，
方可證悟那無邊際的超然境界，
一種無法言喻的絕對的妙境。
所以，禪的證悟，
完全是一種超時空的心靈感受。
即使我們終究無法臻於這種心境，
卻還是會不由自主地被惠能大師的
這一首偈所展現的美感所吸引，
並深深嚮往。

我們處於現代高速運轉的社會中，
在世俗洪流中苦苦掙扎，
追名逐利，身心俱疲。
我們之所以常常感到無奈與被動，
究其原因，在於心中“原本有一物”，
對名利聲色的無止境的追求。
我們不斷地努力，
卻沒有使我們的心靈得到解放，
反而在隨波逐流中“到處惹塵埃”。
修禪最大的益處，
就是可以得到無上的智慧。
這智慧也可以用在我們的生活中、工作上，
用在家庭、社會、世界。
修禪的人，心非常的宏大，
不會為了一點小事、一點名利爭奪；
能夠處之泰然，淡泊名志，
他的人生非常的充實。

禪，其實就是提倡心靈的完全自由，
不為形束，不受物拘。
在現代社會，若能運用起禪法，
我們做決定的時候，心情就會很平靜，
無所求，反而使我們在競爭的社會無往而不利。
“唯其無爭，故天下莫能與之爭”，
只要心中有禪，
則天下之大，
無處不是禪！
禪修不可思議的力量只有修禪的人才可以領會，
如人飲水，冷暖自知，
到達心的最深處，這就是修禪的益處。