時光易逝，人生易老，
從童年到少年，是快樂，
從少年到青年，是熱情，
從青年到中年，是無奈。

人生就像演戲，
我們從跑龍套到配角，
又從配角到主角，
在摸爬滾打中吸取教訓，
在經歷坎坷中總結經驗，
一步一個腳印，
逐漸找到了人生舞台。

不知不覺中，
我們成熟了，穩重了。

走過了風風雨雨，
經歷了人情冷暖，
看透了很多人，看淡了很多事，
從最初的不平到後來的平靜，
從開始看不慣到最後的無所謂，
一路走來，變化太快。

身為人父人母，
不為人父母，不知父母恩，
有了家，要扛起責任，
犯了錯，要承擔後果，
不能再像以前無所事事了，
人到中年，上有老小有小，
你是他們堅強的後盾，
你是他們永遠的依靠。

身材變型了，肚子發福了，
就連性格也變得穩重了。

對家越來越眷戀，
對酒漸漸沒興趣，
把身體健康看得越來越重要，
把金錢名利看得越來越淡泊。

累了，該歇就歇，身體重要，
困了，該睡就睡，別總熬夜，
餓了，該吃就吃，別再節省，
煩了，該丟就丟，別想太多。

人生一輩子，一轉眼已過半程
不要把好東西留到最後，
生不帶來，死不帶去，
省來省去，啥都得不到。

別和小人計較，別和家人生氣，
別和自己過不去，別讓心情不美麗，
活一天，就開心一天，
過一天，就舒服一天，
該吃吃，該喝喝，遇事不忘心裡擱。

人生不過三萬天，成功失敗均坦然，
是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。