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寶寶中暑的三大訊號!寶媽們不一定都知道

今年夏天到底有多熱?近來朵媽每天都能在朋友圈刷到這樣的段子:熱到自燃、熱到與太陽肩並肩、熱到變形、熱成包大人、熱到……別打電話給我,冰箱裡面的訊號不太好~

段子歸段子,來說說今天的正經話題。

暑熱天,寶寶由於體溫調節機制發育不夠成熟,更難適應外界溫度的變化,加上活潑好動,更容易出現中暑的症狀。

但很多媽媽對中暑的瞭解一知半解,尤其是孩子出現輕度中暑的時候,很容易被大人忽略,畢竟我們在電視上看到的中暑場景通常是一個人在烈日下走了很久,滿身大汗,口乾舌燥,氣喘吁吁,突然兩眼昏花倒在了地上……

其實這種情況已經是重度的中暑了,屬於比較緊急的情況。

那麼不同程度的中暑是怎樣的?如何應對?

輕度中暑:孩子一直出汗,面板冰涼潮溼,狀態不佳,注意力不集中,感覺頭暈胸悶。

中度中暑:狂出汗,頭暈頭痛,噁心想吐,嘔吐,有虛脫感和倦怠感,可能伴有發燒的情況。

重度中暑:意識不清、手足痙攣、體溫升高。更嚴重時,孩子的呼吸可能出現迴圈衰竭,病情嚴重可危及生命。

中暑的常見應對方法:

• 馬上帶孩子到陰涼處,並換上輕便的衣服;

降溫!降溫!降溫!可以使用電風扇空調來降溫,但注意不要對著風口;

• 補充液體,可以喝淡鹽水或電解質溶液以補充丟失的水分和電解質;

• 保證休息,密切觀察孩子的狀況;

• 如果孩子的精神狀態不見好轉,嘔吐頭暈的情況持續,甚至出現意識模糊,需馬上送到就近的醫院接受治療。

寶寶中暑了,這些你熟知的招兒,別用!

服用退燒藥

寶寶中暑時可能會伴有發燒的症狀,這種情況下服用退燒藥並不能減輕中暑的症狀,效果還不如給寶寶擦乾汗,讓他吹風扇或空調降溫。

服用藿香正氣水

藿香正氣水屬祛暑劑,可用於夏傷暑溼所致的感冒,但是對緩解中暑沒有什麼幫助。

並且,藿香正氣水含有40%至50%的酒精,WHO(世衛組織)和美國著名的梅奧診所均要求,人在中暑後不可飲用含酒精和咖啡因的飲料。因為酒精有脫水效果,會加重人體脫水、加重不適,所以中暑時不建議給寶寶喝藿香正氣水。

大量喝水

少量多次喝水可以預防中暑,但是中暑後大量喝水,卻有可能會加重電解質混亂及腎臟負擔。

用酒精降溫

酒精揮發可以帶走面板的部分熱量,但是酒精卻有可能快速滲透面板血液,引起酒精中毒。因此不管是發燒還是中暑,都不能用酒精來給孩子降溫。

冰敷

冰敷會使寶寶的面板血管收縮,更不利於降溫。

如何預防寶寶中暑?

沒有藥物可以預防中暑,最好的辦法是:

1、太陽比較猛的時候(如上午11:00-下午16:00),儘量不要讓孩子進行戶外活動;

2、讓孩子穿少一點,衣服被汗浸溼後及時換洗;

3、外出時注意遮蔭,使用可防紫外線的遮陽傘或讓孩子戴帽;

4、在室內時使用風扇或空調等裝置降溫;

5、提醒孩子少量多次喝水;

6、重點提醒媽媽們,千萬不要讓孩子單獨待在車內,這樣極容易在短時間內引起孩子高熱中暑,甚至威脅到孩子的生命安全。

總的來說,預防中暑要遵循“不要熱、不要晒、不要悶”的原則。

最後,希望每個孩子都有個涼爽愉快的夏天~

Reference:親子天地

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