你擁有什麼樣的思想
便會活出什麼樣的人生

一個負能量的人
除了影響你的情緒
還會拉低你的身段

一個正能量的人
從不埋怨生活
自帶各種光芒
還會不斷地鼓勵別人
使你變得更優秀自信

修行的過程
是不斷超越自我
不斷完善自我的過程

莎士比亞曾說：「生命苦短，只有美德能將它傳到遙遠的後世。」

沒有了愛的語言
所有的知識都是驕傲的
所有的文字都是乏味的
所有的品格都是缺陷的
所有的道德都是虛假的
所有的希望都是暗淡的

沒有人能決定你的快樂，除了你自己

你不需要贏得每一場爭論， 贊同你不贊同的

嘗試逗他人開心，每天至少讓三個人因你而微笑

每天至少安靜地坐十分鐘

不要把自己看得太重要，其他人不會在乎的

別做八卦黨，不要把你的寶貴能量用在無聊的八卦緋聞上

在你清醒的時候，你可以夢想更多

花更多的時間跟這樣的人在一起： 年齡大於70歲、或者小於6歲

別人怎麼看待你，完全與你無關

微笑、大笑、笑哭了…… 讓生活擁有更多歡笑

當你病了，你的工作不會在乎的，但你的朋友會，跟朋友們保持聯絡

每天睡8小時

多喝水（每天至少喝入2升水）

不要把你的生活跟別人比較，你不知道其他人走過什麼樣的路

經常給家人打電話

每天慢跑10~30分鐘

多讀書，爭取比上個月多讀一本書

過去就忘了吧，不要總是提起你的伴侶犯過什麼錯

人生就這麼短
不用什麼事情都看得這麼重
學會走出自己的路
你會活得更輕鬆！