不知道為甚麼，痛苦的記憶總比快樂的記憶來得深刻，但其實快樂與痛苦本來源於你自身的看法，樂觀的人無論做什麼都能尋找到快樂，悲觀的人也無論做什麼也都能有憂慮。

在影片中這位小和尚，他各自喝了一口放了一顆糖的水和一勺醋的水，感嘆：「糖水喝起來不會太甜，但醋水卻很酸」。相信大家一定也有相同的經驗吧，吃過甜的再吃酸的水果，水果的酸味就會格外明顯！

然後，他撿起掉在路上的錢，這也沒有讓他多開心，反而是當他把錢弄不見時，顯得十分懊惱。

於是，一禪小和尚也頓悟：「原來人不能因為一件喜事而開心一整年，卻能因為一個創傷鬱鬱終身」、「痛苦給人的刺激，總是遠遠大於快樂，所以人們寧可得不到，也不願再失去，逐漸的，不悲不喜」。

過去的痛苦只是暫時的，雖然在那個時候你會很痛苦，但是轉念一想，若這個世界上沒有痛苦，又怎能讓你感受得到快樂？就像沒有苦味又如何襯托出甜味？世間事物好壞皆在你一念之間，都會過去的！

這位小和尚說的話實在太中肯了！趕快分享出去，讓更多正在痛苦中的人知道吧！