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女星為了減肥有多“狼”?最後一個居然看餓了!

昨天說到戛納女星的生圖,其中章子怡40歲了,除了有點浮粉,面板狀態還算可以。

一直以來小編都以為女星的體態和面板好,是因為她們有錢,可以在身體和臉上狠砸錢。畢竟有錢大晒嘛。

然後今天早上看到章子怡的vlog才清醒過來,人家靠的是鐵一般的自律。一碗泡麵只吃四口。(而小編4口能吃完一碗泡麵..)

想想自己矮矬窮還使勁懟奶茶,不禁流下不思悔改的眼淚。

之前看《妻子的浪漫旅行》,看到她撒嬌的樣子,真的以為她人到中年,已經撕下來“狠人”的標籤。

和汪峰變成“沙雕夫婦”,在平淡的日子裡收穫穩穩的幸福。

巨星終究是巨星,一天沒退圈,一天就沒法放低明星包袱。

在圈裡,章子怡比狠人還多一點,是個real狼人沒錯了。

“美豔”、“牛逼哄哄”都是她的標籤。

牛逼的背後,人家的自律人生從小學就開始了。

長大以後拍武打戲,也很拼。

生完寶寶一般女人都會坐月子,她立刻參加了水中訓練營,當時看著有些壯碩。

每天還會練3-4個小時的瑜伽和普拉提。沒幾個月就火速瘦身。

為了讓身材十幾年如一日,在《妻子的浪漫旅行第二季》章子怡說每天都不吃主食,只是吃點果蔬充飢。

這種自律,也讓她在各種紅毯上大放異彩。

國際章並非浪得虛名。

有的女星不吃主食,而有的女星不吃午餐。比如韓雪。

路人照下的韓雪,體態婀娜。

然而這種代價,是十年如一日不吃午飯換來的。

有的女星不吃午餐,而有的女星什麼都不吃。比如舒淇。

以上狀況,對於女星來說是常態。賺那麼多錢還忍住不大快朵頤,這大概就是明星和素人的區別吧。

女明星減起肥來有多狠?大S也是個狼人。

生完孩子的大S其實臉看起來也正常,是胖了一點點。

結果她只花了一個月,就變成了這樣。

不過看了大S的瘦身祕訣,估計沒幾個人能堅持下來。

連汪小菲都怕了。

一個月能瘦20斤的女人,有什麼做不出來?

江疏影減起肥來,只喝鹽水。

網友說感冒也能減肥,她會不會把自己弄病?

而林允為了減肥,真的把自己弄病了。

要知道胃痛起來,是會有嚴重後果的。

不過胃痛對於女星們來說,好像只是小兒科。當年拼命三郎蔡依林,為了保持身材,每天只吃水果或餅乾,完全不吃主食。最後喜提一身病痛。

天后就是天后,減個肥,都能寫本書。

而在這個微博、小紅書當道的年代,女星們減肥喜歡打卡。

以前袁姍姍就在微博發起話題#33減肥日記#,12天瘦五斤。

吃完以後,還會大量運動,把吃的消耗掉。

宋祖兒也經常發減肥餐。不過在這麼多女星裡,她的減肥方法算是比較能接受。減肥餐看起來還有點好吃怎麼肥事。

憑藉著少吃多運動,成功把臉的面積削去了一半。

管住嘴真的很重要啊,畢竟她以前吃個漢堡都要這麼大體量的。

在減肥路上,不少妹子都效仿著明星,但是,還是要注重身體的健康。這份生命元素表要keep好,隨時進補。

要保重好身體,千萬別肉掉了,人也倒了!

本文為一點號作者原創,未經授權不得轉載

Reference:Man's Daily

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