健康

年齡增長,血液越來越稠!喝有機茶,血栓、高血壓繞道走

血管病,比癌症還要命,每 5 個去世的中國人,就有 2 個死於血管病,這個數字,想必很多人都會驚訝。

俗話說:“血濁致百病,血淨病自消”,血液的乾淨跟我們的健康有著密切的關係,醫學界將血液粘稠比喻成引發疾病的一個定時炸彈,它如同魔鬼潛伏在人體內,由於無任何症狀出現,因此常常被人們忽略,然而一旦爆發,就可能是致命的傷害。

血液過於黏稠,血流速度必然減慢,久而久之造成血管淤堵,血管硬化,嚴重時可影響人體重要器官的血液供應,引發心肌梗塞和中風、心腦血管疾病等等,隨時威脅生命。

血液過於黏稠,主要是由於血液中脂類的濃度偏高,膽固醇和其他脂質沉積在動脈內膜,引起血管壁越來越厚,最後造成血管硬化。血液中的脂蛋白膽固醇,根據其密度大小被分為低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇濃度高時,會引起動脈硬化,相反,高密度脂蛋白膽固醇濃度高時可以起到抑制作用。血液粘稠的人飲食應該注意清淡,多吃一些通血管的食物。

大家都知道,常喝茶有益健康,但是具體說,大多數人還是一知半解的 。“神農嘗百草,日遇七十二毒,得荼而解之”,東漢《神農本草經》記載,茶作為藥用被發現。不可否認,喝茶對人體的健康益處良多,而且因其沒有毒性,所以也可作為食物長期食用,所謂“藥食同源”,茶是最好的例子了。

大量的調查研究發現,經常喝茶的人其血液中膽固醇總量較低。低密度脂蛋白膽固醇減少,高密度脂蛋白膽固醇沒有變化。因此,喝茶可以改善血液中的膽固醇比例,從而達到預防血液粘稠引發慢性疾病的效果。

喝茶要做到完全對身體無毒性、無副作,有個很重要的前提就是它本身是原生態無汙染的,否則茶葉吸收環境中的有害物質,被人飲用,同樣會被人體吸收。

這就要說到有機茶,有機茶從開始種植,就對土壤有嚴格的標準,土壤不合格,一般種出的茶葉也不能通過各個有機組織的認證,因此一般需選擇遠離城市居住區域的高山種植。在茶葉種植管理及加工的過程中是不允許使用化肥和農藥,否則同樣不能通過每年的有機認證。

“萬病之源,在於防”,隨著物質水平提高,血管疾病越來越年輕化,可常喝有機茶促進代謝,降低膽固醇,預防血液粘稠,預防隨時可能致命的慢性血管病。

Reference:健康生活

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