隨著年齡的增長，很多人越來越擔心自己的身體狀況，每次不舒服都要Google一下，就怕出現大問題

不過每次上網查都會把自己嚇一跳，因為頭痛、肚子痛之類的小毛病，都被說得很嚴重，還可能是絕症的徵兆！其實身體的一些小問題不用太擔心，一起看看下面這些症狀是怎麼回事吧

1.抽筋

抽筋可能是得了漸凍症？也有這種可能性啦，但大多時候抽筋是因為過度伸展肌肉、焦慮，或者喝水太少

2.站起來時頭暈

久坐或久蹲後突然站起來，難免有一種頭暈目眩的感覺

這是因為突然改變姿勢，血液流向大腦，導致眼前一片空白，下次記得慢慢換動作，給身體一點適應的時間

3.關節發出聲音

壓關節會得關節炎？
關節炎不是這麼來的，壓關節時發出聲音，是因為關節內的空氣被擠壓

4.眼睛有漂浮物

這不一定是飛蚊症，如果你看了太亮或太白的東西，眼睛會出現殘像，這是正常的，不過隨著年齡的增長，這種情況會增加，要從小注意用眼健康喔

5.皮膚上的肉瘤，還有皮下的腫塊

脖子、腋窩甚至眼睛周圍都可能長肉瘤，這看起來醜醜的，但跟健康沒關係，大多是因為皮膚乾燥導致的

皮下的腫塊不一定是惡性腫瘤，還可能是皮脂腺囊腫、良性脂肪瘤等等，如果你不放心，可以去醫院檢查

6.胸痛

不一定是心臟病啦，如果你壓力太大、焦慮、運動姿勢不良、肌肉緊張等等都可能導致胸痛

不過有糖尿病等疾病，罹患心臟病風險比較高的話，就要注意一下，最好及時去看醫生

7.越來越怕冷

這是年紀增長的正常現象，人年紀大後，肌肉量會慢慢減少，也就越來越怕冷，如果你一夜之間變得很怕冷，那就要去檢查了，可能是甲狀腺出了問題

8.健忘

壓力太大、疲倦、飲酒等等都可能導致健忘，不一定是失智症，如果你經常忘記日常生活中的事，前幾分鐘說的話都想不起來，那就好好休息一下，情況沒有改善的話可以考慮諮詢醫生

9.眼睛中有紅血絲

大力揉眼睛、用力打噴嚏、眼睛疲勞、緊張等等都會導致眼睛裡出現紅血絲，不一定會失明啦，平時不要用眼過度，經常做一些護眼操，情況會改善的

10.指甲上的條紋

這種紋路其實跟皺紋差不多，是衰老的象徵，對身體無害

11.手抖

沒好好吃飯、過於激動、缺碘和維他命B12等等，都可能導致手抖，不一定就是帕金森氏症。

12.痙攣

跟抽筋差不多，喝水太少的話肌肉會收緊，這是身體提醒你該多喝點水了，偶爾痙攣不用擔心，經常出現這樣的症狀就要注意了

這些症狀看起來可怕，其實很正常，小時候我們一點也不擔心身體的改變，因為我們知道，身體會越來越好

但到了一定的年紀，身體的任何變化都讓人非常擔心，其實不用草木皆兵，平時生活規律，身體健康，這些小問題都不足為懼～