每天要爭取為自己，
留出不少於二至四小時「不被打擾的時間」，
投資在個人成長上。
善用第三個八小時，持之以恆，日拱一卒，
就能創造不一樣的人生。

你知道為什麼現在人們一天工作8小時，
而不是10小時或者6小時嗎？

1817年以前，社會普遍的工作時間是14至16小時，
高強度的體力勞動會導致20多歲的小夥子早早白頭。

這一年，著名實業家羅伯特．歐文（Robert Owen）
提出了「8小時工作，8小時自由支配，8小時休息」的口號，
但是資本家不接受。

直到1886年，
美國35萬工人忍無可忍舉行大罷工，
才換來了今天的8小時工作制。

前人用生命抗爭，
好不容易為我們爭取到「8小時自由支配」的時間，
今天我們是如何支配的呢？
有人說：「我全用來打遊戲了」；
有人說：「我追了幾百集的韓國電視劇」；
有人說：「我好像什麼都沒幹，時間就過去了」。

上天公平的給了每個人每天24小時。
第一個8小時，大家都在工作；
第二個8小時，大家都在睡覺；
第三個八小時，你會幹什麼呢？
人與人的區別，其實主要是由第三個8小時造成的，
這就是著名的「三八理論」。

我第一次聽說三八理論的時候，渾身一震。
如果我們每天，
花兩小時上下班、兩小時吃三餐、兩小時休息娛樂
（比如購物、看電視、一個人發呆、滑手機等），
那真正可支配的時間就只有兩小時了！

算完這筆帳之後，我開始把「善用第三個八小時」
作為自己最重要的時間管理手段之一。
具體應該怎麼做呢？我分享自己的幾個感悟。

第一，找到「不被打擾的時間」。
三八理論的核心，
是每天要從萬千瑣事、突發狀況中，
爭取出二至四小時「不被打擾的時間」。

很多事情，比如學習、寫作、思考，
只能在「不被打擾的時間」裡完成。
連續的、不被打擾的兩小時，
價值遠遠超過八個15分鐘。

從哪兒找這二到四小時？
假如你每天六點鐘下班，
吃完晚飯後，最早八點鐘，最晚八點半。
這時就可以開始自己「不被打擾的時間」了，
一直到晚上十一點鐘。

這二到四小時非常寶貴，
但可惜的是，這段時間通常也是朋友們最亢奮的時間，
他們會不停的打電話、發簡訊、玩臉書，
所以，你需要有足夠的定力。

你還可以嘗試下班後，
從六點鐘到八點鐘的這兩個小時。
這段時間裡，大多數人都堵在回家的路上，
或者在餐廳門口排隊。
你可以把自己關在辦公室，
給自己安排不被打擾的兩小時，
然後在離峰時間回家、吃晚飯。

再或者，每天提前一至二小時到辦公室。
比如，我每天早上八點鐘到辦公室，
整個房間裡只有我一個人，
這非常清醒的一小時，甚至可以當兩小時來用。

第二，分清「交易、消費和投資」。
時間有三重特性： 交易、消費和投資。
你支付給老闆每天八小時、
每月168小時（按每月21個工作日來算），
老闆回報給你每月一萬元的薪資，這是交易；
你把自己珍貴的二至四小時「不被打擾的時間」
拿來打遊戲、看電視劇、滑手機等，這是消費；
你把這段時間用來學習更多知識，這就是投資。

有人問：那我就不能打遊戲、看電視劇了？
當然不是，遊戲可以打，電視劇可以看，
但是請用別的時間。

別的時間在哪兒呢？
那就靠每個人自己安排了。
比如，等電梯的時間、坐計程車的時間⋯⋯
什麼時間都行，
只要保證把「不被打擾的時間」用於投資。

有人又問：如果時間不夠怎麼辦？
有可能的話， 你可以搬到離公司近的地方住。
我家離我的辦公室只有兩百公尺，
這讓我感覺自己每天都比別人多了兩小時。
或者，用叫車、坐捷運代替開車，
這樣又能省出把雙手放在方向盤上的時間了。

第三，持之以恆，日拱一卒。
有的人會心血來潮，
某一天突然愧疚式的學習兩小時，
甚至五小時，但都是沒用的。

像是知名全球物流集團亞馬遜的CEO貝索斯，
亞馬遜剛開始創建時，貝索斯沒有節假日，
每個禮拜工作7天，而且每天都超過12個小時。
有時候甚至加班到凌晨3點。

就算如今已經貴為全球首富，
貝索斯依然努力不懈的繼續工作，
才能達成超越比爾蓋茲的傲人成就。

【重點總結】三八理論
上天公平的給了每個人每天24小時。
樣創造出人與人的區別，
就要把握好除了工作睡覺外的八小時。

而你要做的就是，
盡可能的把每天時間累積，
達到有至少四小時左右的完全個人時間。

掌握住這段時間後，
你就能利用這段它，
創造出你與他人不同的價值，
所謂成功的光芒，
也就是在這段時間中，
逐步的耀眼與展露！