致在情傷裡迷惘的你，沉溺悲傷情緒時，直面傷痛才能放下

學會愛情帶來的生命課題
失去依靠後
你能靠自己堅強起來

每個人都有過情傷
也都走出過情傷

但是，每次在情傷中時
那種撕心裂肺的痛
讓人喘不過氣來
好像快要死了一樣

其實，沒有情傷是走不過的
時間就是最好的良藥
只是那一時之痛
實在讓人有點難以承受

療傷歌后辛曉琪每每開口唱歌
總能唱進你我心裡

有過一段婚姻的她坦言
年輕時曾為愛衝破頭
兩人愛得轟轟烈烈的
以至於當年決定要離婚時
她曾冒出這樣的念頭「曾想過乾脆結束自己的生命」

不過幸好在父母的陪伴下
她才逐漸走出情傷

圖片來源：辛曉琪臉書，下同

據《親子天下》報導
辛曉琪透露和前夫是一見鍾情
當時只有13歲的她面對又高又帥的他
完全招架不住
於是很快就陷入了熱戀

這一談就是10年的感情
那時候的辛曉琪為了前夫
甚至放棄可以出國深造的機會
這對才子佳人愛情長跑10年
終於步入禮堂
成為大家眼中的王子與公主結合

那時候的辛曉琪為愛洗手作羹湯
總是提早準備好晚餐
讓前夫能下班一回家就有熱騰騰的食物吃

兩人就這樣度過了平淡卻安穩的日子
原以為會一直到永遠…

有天晚上
正當兩人一如往常地窩在沙發看電視
男方卻突然把電視關掉
說有話要跟辛曉琪說

回憶起當時的畫面
辛曉琪仍記憶深刻
男方一句「我不再愛你了」

猶如一道重擊徹底擊潰了辛曉琪
對於感情幾乎是全部人生的辛曉琪而言
宛如世界徹底垮了

每天以淚洗面
爸媽都非常擔心她的狀況
每天伴在她的身邊
陪她一起度過艱難的時刻

那時候辛曉琪還曾想要挽回兩人的婚姻
直到心理醫生一句「他不會回來了」
猶如當頭棒喝
終於辛曉琪醒了

花了半年的時間才走出情傷
她決定不要讓愛她的父母和家人難過

「那男人的心不在了，再怎麼挽回也是沒辦法。我才明白，任何挫折都要自己站起來。

半年後
她和前夫結束一年的婚姻

藉由這次的經驗
辛曉琪也從原本備受寵愛的小女兒
一下子蛻變成獨立自主的女人
如今的她不僅事業有成
過得也很自在幸福！

當你有了「走出情傷」的強烈意願時
你會發現生活中會出現很多幫助你的人和事
把焦點多放在他們身上

同時
也建議多和那些勇敢走出情傷的人聊聊
聽聽他們的經驗和過程

然後告訴自己
他們可以，我也可以

那個人離開了
讓你傷心悲痛的
其實不是他
而是那些心裡積存已久的被遺棄或是不被愛的傷痛

認清這一點
並願意為此負責
就是走出情傷的最佳捷徑！