節儉是老人最為突出的一大特點：

辛苦攢了一輩子錢，
不捨得吃穿不捨得玩，

在他們為數不多的消費中，
錢主要花在了什麼地方?

最近有一份針對全國中老年人的消費調查問卷，
結果如下：

30.74% 老兩口的日常開銷
23.51% 花在子女、孫兒身上
17.92% 去醫院看病
11.32% 攢著日後養老用
6.7% 其他
6.6% 買保健品等
3.3% 旅遊等休閒活動

除了日常開銷、看病保健以及養老儲備這些剛需之外，
中老年人把剩下的錢基本都花在了兒孫身上，
留給自己休閒生活的錢基本忽略不計。
這正是大多數中國退休同胞的真實寫照
——窮養自己，富養兒孫。

給子女幾十萬，自己卻沒買過新衣

既然出力不討好，
不如管好自己。

享受現在的狀態，
只有對自己好，生活才會對你好。

多數老年人都受「子女好，自己就好」的影響，
把更多的金錢和精力都投入給子女，
有時結果卻適得其反。

對老人而言，
富養自己才是不給子女添麻煩。

所謂富養自己，首先要掌握個人與子女之間的度，
在自己吃住好、身體好、有閒錢的前提下再考慮幫襯子女。
甚至可向子女提點要求，如想出去旅遊等。

老人懂得富養，是全家的福氣

人老了，捨得富養自己，
才能更健康，日子過得更好。

 
人到老年，富養自己，有個好身體，
有個好心情，自己過得好，全家都有福！

貼補兒孫要有度，無需留金山

子孫如果像我這樣優秀卓越，
那麼我就沒有必要給他留錢，
賢能的人擁有過多的金錢，
會消磨他的鬥志；

子孫如果沒我優秀能幹，
那麼我留給她錢也沒用，
愚笨的人擁有過多的金錢，
會增加他的過失。

所以，老友們，自己存的錢，自己花，富養自己沒錯！
把錢都留給兒孫，有時反而會害了他們。

富養並不貴，觀念要轉變

很多朋友聽到「富養」二字，
首先想到的是「得有錢」。
有錢誰不會富養？
沒錢，怎麼說都是空話。

其實，真正的富養，並非指物質上的奢侈，
而是指在物質上善待自己，在精神上豐富自己。

買不起幾十萬一套的家具，咱就買物美價廉的；
把房子收拾整潔，換一塊乾淨的桌布，
再放上一束鮮花，賞心悅目；

普通價位的花鳥魚蟲，一樣能帶來樂趣……
這些，都是在自己的能力範圍之內「富養」著自己。

富養的生活從來不貴，關鍵是要有這種意識。

所以，老友們，盡快改變固有的生活態度，
富養自己，讓自己的老年活得更精彩，更美麗吧！

老人富養，有5件「奢侈品」

1
捨得花錢的心
我們後半生的消費是有限的，
沒有必要對自己吝嗇，也省不到哪去。

畢竟一分錢一分貨，偶爾買點貴東西，能提升生活品質。

要勇於「浪費」，剩菜剩飯盡量少吃，
我們的身體情況已然經不起細菌的侵蝕。

要勇於「臭美」，別因為老了就不愛美了，
不時買幾件新衣服，把自己打扮得美美的，心情也會格外好。

2
能交心的朋友
老了不要只圍著家庭轉，也要有自己的小圈子，
多走出家門和好朋友聚會玩耍，就不會掉進孤獨的黑洞。

我們年輕時歷經磨難，如今生活富足了，
像個孩子無憂慮地生活又何妨？
想說就大聲地說，想笑就開懷地笑，想玩就盡情地玩。

 3
敢於表達的氣魄
中國人大多數的性格是沉默、內斂、含蓄的，
而我們這一代更是有著自我犧牲和隱忍的精神，
遇事不肯對兒女多言，不願成為拖累，
更是很少表達自己內心的情緒。

其實，有什麼想法一定要說出來，
主動表達情緒可以讓自己身心更健康，
人也會變得更積極、快樂！

4
身體不適就要看的意識
身體是幸福生活的本錢，
只有擁有良好的身體，
才能享受快樂的晚年。

因此，對待自己的身體要學會大驚小怪。
常常自測，警惕頭昏、胸悶等各種小症狀，
不怕大驚小怪，每年定時體檢，
小毛病及早治療。
要不然，不僅給自己找罪受，更是給子女添麻煩。

5
屬於自己的興趣愛好
人老了，一定要培養自己的愛好，跳舞、種花、養寵物，
若能開心，都可以嘗試!!