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美食

木耳萬能的吃法,今天教你最全做法!

相信很多人都經歷過炒木耳的時候總是劈了啪啦地響,只好離得遠遠的,等不是炸得太厲害的時候又已經炒過火了,而且沒有翻炒均勻。今天教大家幾個木耳的美味做法,學會了再也不怕炸鍋啦~

金針菜炒木耳

食材:
黑木耳、金針菜各50克,熟植物油、精鹽、鮮湯各適量。

做法:
將黑木耳洗凈,去蒂,瀝干水;金針菜用水泡軟,去蒂,切成段。炒鍋上旺火,放植物油燒熱,下黑木耳、金針菜炒片刻,放鮮湯、精鹽燒入味,出鍋裝盤即可。

腰花炒木耳

食材:
水發黑木耳85克,豬腰2個,豌豆苗、筍片各20克,香油40毫升,清湯、醋、料酒、精鹽、味精、醬油、花椒、胡椒粉各少許。

做法:
將豬腰去衣膜、腰心,洗凈,在光面剞上刀紋後切成雞冠片,用沸水氽至發白撈出,瀝干水,盛於湯盆,放人醋、胡椒粉;豌豆苗去老根,洗凈。炒鍋上旺火,放清湯、精鹽、料酒、味精、醬油、花椒、黑木耳、豌豆苗、筍片,燒開後撇去浮沫,再沸後起鍋倒人湯盆即可。

酸辣黑木耳

食材:
黑木耳15g 油適量 鹽適量 青辣椒適量 紅辣椒適量 生薑適量 醬油適量 陳醋一湯匙 陳醋料酒1/2湯匙 白糖一湯匙

做法:
1,黑木耳提前用清水泡發。紅辣椒洗凈後切小段、生薑切絲。
2,青椒洗凈,去籽、切片。
3,取乾淨小碗,倒入一湯匙陳醋、1/2湯匙料酒、少許醬油、適量精鹽,一湯匙白糖條成料汁備用。

4,鍋里倒入清水,水開後倒入泡好的黑木耳快速焯水,撈出控水備用。
5,起油鍋,油熱後放入薑絲、紅辣椒段爆香。
6,倒入青椒片,大火炒勻。
7,倒入控凈水的木耳,翻炒。
8,沿鍋邊烹入調好的料汁,炒勻即可。

黑木耳燒豆腐

食材:
老豆腐240g 泡發黑木耳50g 肉末100g 油適量 鹽適量 青椒1個 小蔥1棵 醬油適量 白砂糖適量 胡椒粉適量 姜適量

做法:
1,備好食材:老豆腐,黑木耳,青椒,肉末和小蔥一棵。
註:肉末用醬油、鹽、糖、胡椒、蔥姜調好備用。
2,老豆腐切大片,黑木耳隨意切幾刀,青椒切小塊,蔥切小結。

3,鍋里倒多點油,油熱將豆腐放下去。一面煎好,翻面煎另一面。
4,煎好的豆腐盛出,用原鍋原油先下蔥花,再下肉末。
5,當肉末炒變色下黑木耳和青椒。

6,黑木耳和青椒翻炒至軟,將煎好的豆腐倒下去。
7,加鹽調味。
8,加適量的水。
9,然後蓋鍋,燜燒5分鐘入味。
10,起鍋前勾點帶有醬油的芡汁水調味,看上去色也美。

木耳燉雞湯

食材:
黑木耳50g(發泡),老母雞500g,香菇25g,紅棗10g,蔥、姜、料酒、鹽適量。

做法:
1、將老母雞洗凈切塊,放入熱水中煮沸,然後撇去上面的浮沫。
2、把雞肉放進砂鍋中,倒水,加入蔥、姜、料酒,紅棗還有洗凈的黑木耳和香菇,大火煮沸後,小火慢燉1小時左右。
3、開鍋後加入少許鹽調味,益氣滋補的木耳雞湯就可享用了~

木耳炒肉

食材:
蒜頭、紅辣椒1個,青辣椒1個,肉150克,木耳100克,食用油,醬油,姜2片。

做法:
1,先把肉清洗乾淨,然後切小塊,不要切的太小塊了。
2,燒開水,然後把木耳倒入翻炒。
3,把切好的肉用醬油拌一下,這樣會更加入味。
4,另起鍋,然後放入紅辣椒進行翻炒一下。

5,再把青辣椒倒入進行翻炒一下。
6,然後把木耳倒入進行翻炒一會兒;再把肉也倒入進行翻炒。
7,然後放些冷水進行煮2分鐘,即可起鍋了。

Reference:

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