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美食

自製廣東腸粉,口感彈舌滑潤!別說我沒有告訴你秘方!

廣州的腸粉呈現透明狀,口感比較q彈,一般醬料是醬油,配菜多為生菜。潮州的腸粉呈現白色,口感香糯,醬料多為耗油花生醬,配菜各式各樣。

文字上看到腸字,也許很多人會聯想到不是那麼乾淨和文雅,其實它也是米湯經過高溫蒸燙,成為一種透明狀的粉類,有人喜歡把雞蛋一併蒸,也有人喜歡把肉類、海鮮類一起蒸,最後加入點綠色的青菜葉子!再淋上精心調製的醬料,喜愛吃辣的加點辣椒醬,喜愛醋的也可以加點醋,一切都可以根據自己的口味調配,適合東西南北,男女老少品嘗!

廣東腸粉

用料:
醬料、粘米粉80g、澄粉70g(喜歡更Q彈口感可以多增加30g至50g)、玉米澱粉10g、水400g(如果澄粉多增加,水也按1:2.5增加)、雞蛋2一3個、生抽適量、老抽適量、蒜蓉3g、鹽2g、蝦仁或是蝦米適量(也可不加)、植物油適量

做法:
1、準備好材料

2、把所有粉類先放入盆中,再把水加入,用手動打蛋器攪拌均勻!成為米湯!

3、雞蛋也打散成全蛋液,放一邊待用!

4、把一個家裡最大的平盤放在炒鍋上作蒸蘢(也可用蒸箱,或者家裡有的其它可以工具)。平盆先用植物油刷一遍,再把之前備好的米湯薄薄淋上一層。(經過多次陶瓷盆和不鏽鋼盆蒸出的成品:本菜譜適合陶瓷盆蒸,如果換成不鏽鋼盆,水量請加20%。祝成功!)

5、也把蛋液淋上,蓋上蓋子!

6、約蒸三分鐘,表皮起汽泡,就是熟透了!

7、用鏟板推成堆或捲成長條卷,就可以起盆,淋上醬料!可以端上桌子開吃啦!

簡單的醬料:

1、冷鍋下植物油(或是花生油),微小熱時,放入蒜蓉爆香小會兒,火不能太大!
2、生抽入鍋,這會一定要加入點點的白開水,放點點鹽(喜歡淡口味的可以不加)、放入點點糖(不喜歡有甜味的,可以少加點)用炒鍋鏟拌勻,再加入點老抽。(有蔥花的,這會可以加點進去了)鍋鏟要不斷地拌勻!
3、火切記不可太大!小煮一會兒(就幾十秒,不到一分鐘吧!),起鍋放入小碗待用。

*請切記好方法步驟,要做到動作連貫,注意不要給燒糊了,如果開始做時,動作沒那從快,加水時可以多加點、火也放至最小,慢慢操作!

貼心小叮嚀:
1、米湯要時不時拌一下!鍋裡要放入足夠多的水,避免乾鍋!
2、平盤每次澆米湯前,一定要先刷上植物油。用個小碗備好一小碗植物油和刷子!
3、經過多次陶瓷盆和不鏽鋼盆蒸出的成品:本菜譜適合陶瓷盆蒸,如果換成不鏽鋼盆,水量請加20%。
 

Reference:

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