健康

經常口乾口苦?可能是患了2種病,常喝2茶、按2穴,緩解不適

很多人在起床之後會有口乾口苦現象,或是出現口臭的現象,這種情況很常見,尤其是步入中年之後,常會出現這樣的症狀,大部分情況下,是正常的現象,喝點水、刷個牙就能夠緩解。但是如果出現無法緩解的現象,甚至是吃藥都無法解決,當心可能是你的身體這幾個部位出了問題。

經常出現口乾口苦現象,注意,身體這些部位出現問題了

1、肝火旺盛

肝火旺典型的症狀就是口乾口苦,因為出現肝火旺,會影響到體內的肝臟排毒工作,毒素在體內堆積,就會出現口臭口乾問題。另外,除了會出現口乾的現象,還會伴隨著出現眼睛乾澀,耳鳴等現象,這是典型的肝火旺的表現。肝火旺分實火和虛火,針對調整,才會有好的效果。

2、腸胃不適

出現腸胃病的情況下,也會出現口乾口苦現象,甚至是會出現口臭的現象。腸胃出現不適現象,不僅會出現口乾口苦現象,還會出現腹痛、噁心想吐等症狀,這些症狀同時出現,就要考慮到是不是腸胃出現了問題。針對腸胃問題,調節口乾口苦現象,你要這麼做!

出現口乾口苦現象,最常見的就是身體這兩個部位出現了問題,尤其是肝臟出現問題,影響到膽,出現膽汁分泌異常的現象,口苦的現象會更加嚴重,針對性調整,幫助更好的改善口乾口苦現象。

常喝兩種茶,緩解肝火旺

實火:苦丁茶

苦丁茶針對肝火旺,有很好的效果。第一次喝,就放一根就可以了,有長期服用的打算,再慢慢的加量,肝火旺引起口乾口苦症狀減輕就可以停止服用。出現超量的現象,可能會導致腹瀉,這種情況下,要注意減少自己的服用量。

虛火:菊花茶

菊花的降火效果也是很好的,尤其白菊花降火的效果更好。它有有平肝明目、滋陰降火的功效,能通過益肝補陰來平降相對亢進的虛火,並且對心腦血管有保護作用。所以,要想調整肝臟虛火旺,引起的口乾口苦,每天喝點菊花茶就有很好的效果,清新口氣。

常按這兩個穴位,緩解腸胃不適

解溪穴

位置:位於腳背和小腿交接交橫紋中央凹陷的地方。

經常按摩這個穴位,可以幫助緩解腸胃不適,尤其是出現胃火旺引起的口乾苦現象,有很好的緩解效果。另外,還具有緩解牙齒疼痛的功效。

內庭穴

位置:處於腳背第二和第三個跖骨接合凹陷的地方。

內庭穴也是針對腸胃不適很好的穴位,經常按摩內庭穴,對我們的腸胃不適出現口乾口苦現象,有很好的效果。還具有除口臭、治牙齒疼痛的效果。

生活中,經常會出口乾口苦現象,正常情況下,刷牙喝水後,就可以改善,如果沒有緩解,可能是肝膽或是腸胃出現了問題,這種情況下,要對症進行調整和治療,才能緩解口乾口苦現象。

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Reference:健康生活

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