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大過年,孩子最饞的一道美味,全家人都喜歡!

大過年,孩子最饞的一道美味,學會這麼做,過年都不用買零食了。快過年了,相信很多人都在忙碌著準備年貨,前幾天小編分享了幾道小零食:麻團、貓耳朵餅、麻葉,因為都是油炸製品很多人都擔心吃多了這些小零食會上火,所以有小伙伴提議小編分享些健康不易上火的小零食,那今天小編就來給大家分享這道非常健康美味的糯米丸子吧,學會這麼做,過年都不用買零食了。

糯米丸子是很多小朋友都特別喜歡的一道美味,蒸好的糯米丸子晶瑩剔透,又香又糯,有營養還不上火,所以深受許多小朋友的喜愛。大部分人都覺得糯米丸子做法很複雜,其實糯米丸子的做法非常簡單,用瘦肉搭配上蔬菜類的食材,像胡蘿蔔、玉米、山藥、馬蹄、豌豆、香菇、蓮藕等食材都是可以的,可根據自己的喜好來自行搭配,表面再裹上糯米蒸熟,既營養又美味。接下來小編把做法分享給大家,2分鐘教會你做糯米丸子,操作簡單,又香又糯,學會不用買零食了。

【糯米丸子】

【準備食材】:瘦肉半斤,糯米1碗(提前浸泡兩個小時),雞蛋1個,馬蹄,乾香菇,胡蘿蔔,蔥,食用油,鹽,生粉,生抽,蠔油。

【做法】:首先將瘦肉剁碎,加入適量的食用油、鹽、生粉、生抽、蠔油,敲入雞蛋攪拌均勻醃製。這裡我用的生粉是紅薯澱粉,加入生粉可以讓肉質更嫩,吃起來不會柴,做成肉團也更有粘性不會散開。

將馬蹄和胡蘿蔔去皮切碎,乾香菇泡開後切碎,蔥切小段。說到馬蹄可能很多人不認識這食材,如果沒有馬蹄的話也可以換成淮山、蓮藕、玉米、豌豆等食材,都可自行組合。

把這些切好的食材放入醃製好的肉末中,攪拌均勻。

接下來開始做糯米丸子,抓起一團肉餡揉成團,放入糯米中滾幾圈。糯米要提前浸泡2個小時然後濾乾水分。

肉團放入糯米中滾幾圈沾上糯米後,稍微整圓形狀,把糯米壓緊一點。

把做好的糯米丸子擺入蒸鍋層中,因為糯米還會膨脹,所以相互之間留點空隙,不要擺太近了。注意底下要刷上一層油或者墊上油紙防止粘鍋。

鍋底下加入足夠的水,開火蒸25-30分鐘即可。

晶瑩剔透、噴香美味的糯米丸子就做好了,步驟很簡單吧,喜歡吃的趕緊試試吧!

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